Όταν ζήτησαν από την Audrey Hepburn να αποκαλύψει τα μυστικά της ομορφιά της, η αξεπέραστη αυτή γυναίκα και ηθοποιός  έγραψε η ίδια αυτό το ποίημα το οποίο και διαβάστηκε στην κηδεία της. Την ευχαριστούμε για τη σοφία και την έμπνευση!

Η Tao Porchon-Lynch είναι μια γυναίκα που χρόνια τώρα αποδεικνύει ότι μπορείς να μεγαλώνεις, να μεγαλουργείς και να εμπνέεις, χωρίς να γερνάς πραγματικά. Η γηραιότερη δασκάλα γιόγκα στον κόσμο, έχει μια φράση που τη λέει ξανά και ξανά κάθε πρωί -και για να έχει τόση ζωντάνια ίσως και κάθε βράδυ!

Αν ψάξεις στο google για τον ευτυχέστερο άνθρωπο στη γη, θα εμφανιστεί το όνομα του. Ο Matthieu Ricard είναι ο Γάλλος βουδιστής μοναχός που έχει βρει το μυστικό της ευτυχίας και δεν το κρατάει καθόλου για τον εαυτό του.

Ο Γάλλος βουδιστής μοναχός Matthieu Ricard ανακυρήχθηκε ως «Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο». Το γεγονός ότι ο ίδιος δεν αποδέχεται ούτε στο ελάχιστο αυτόν τον χαρακτηρισμό, δεν του χαλάει την ευτυχία… Ο μοναχός συγγραφέας best seller, περιζήτητος ομιλητής και έμπιστος του Δαλάι Λάμα, έχει να μοιραστεί μαζί σου τρία πράγματα που θα σε πάνε τρία βήματα πιο κοντά στην ευτυχία.

Η ζωή είναι μια δεξιότητα. Και όπως οποιαδήποτε άλλη δεξιότητα, μόλις μάθετε τους βασικούς κανόνες και βρείτε χρόνο να την εξασκήσετε, μπορείτε να γίνετε καλύτεροι. Πολύ καλύτεροι. Αν αφοσιωθείτε πραγματικά στη ζωή, θα καταφέρετε να γίνετε δεξιοτέχνες της. Κάποιοι τα έχουν καταφέρει.
Θεωρώ ότι υπάρχουν τρία απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε σπουδαίοι στην τέχνη της ζωής:

Στις 4 Ιανουαρίου η 27χρονη Holly Butcher πέθανε από μια σπάνια μορφή καρκίνου. Στις 3 Ιανουαρίου ανέβασε στη σελίδα της στο Facebook την παρακάτω επιστολή.
“Κάθε φορά που παραπονιέστε για γελοία πράγματα σκεφτείτε κάποιον που βρίσκεται πραγματικά αντιμέτωπος με τον θάνατο. Αναγνωρίστε πόσο μικρό είναι το πρόβλημά σας και αντιμετωπίστε το.”

Πώς θα το καταφέρεις με 5 απλά βήματα

Δεν υπάρχει κάτι που να σου δίνει μεγαλύτερη χαρά από το να καταφέρεις κάτι που σου φαινόταν δύσκολο αλλά που κάνοντας το, η ζωή σου γίνεται αυτόματα καλύτερη με λιγότερο παραλογισμό, τοξίνες, βία και με περισσότερη ισορροπία, οικολογία και τελικά υγεία.

Κάποτε ο συγγραφέας Στήβεν Λέβιν έθεσε την εξής ερώτηση: “Αν είχατε μόνο μια ώρα ζωής και μπορούσατε να κάνετε μόνο ένα τηλεφώνημα, ποιον θα παίρνατε, τι θα του λέγατε και τι στο καλό περιμένετε για να το κάνετε;”. Όντως, πολύ σημαντική ερώτηση!