Σαν δυο χρυσά πουλιά κουρνιασμένα στο ίδιο κλαδί, σαν καρδιακοί φίλοι, το Εγώ και ο Εαυτός κατοικούν στο ίδιο σώμα. Το πρώτο τρώει τους γλυκούς και ξινούς καρπούς του δέντρου της ενσάρκωσης, ενώ ο δεύτερος παρατηρεί αποστασιοποιημένος.
Μουντάκα Ουπανισάντ

Τα πρώτα 10 χρόνια της παραμονής μου στον πλανήτη Γη τα πέρασα στο Όουεν Σάουντ του Οντάριο. Θυμάμαι πολύ καλά τη ζεστή καλοκαιρινή μέρα που ένα μέλος της οικογένειας μου με πήγε στο Πάρκο Χάρισον, όπου υπήρχε μια υπέροχη πισίνα. Τα μεγαλύτερα παιδιά ανέβαιναν τη σκάλα και πηδούσαν από την πιο ψηλή σανίδα. Περνούσαν τέλεια. Θέλοντας να με αποδεχτούν τα μεγαλύτερα παιδιά, ανέβηκα κι εγώ διστακτικά αυτή τη σκάλα – διστακτικά αλλά την ανέβηκα.

“Ας αρχίσουμε αλλάζοντας τον εαυτό μας”

Ο Μίκης Θεοδωράκης σε μια σημερινή ανάρτηση του μιλάει για το αυτονόητο…
Για το βάρβαρο “έθιμο” του Πάσχα,
για τα φαινόμενα κακοποίησης ζώων,
για τους αφανείς ζωόφιλους και την εξαιρετική δουλειά που κάνουν
και για την ανάγκη να κάνουμε κάτι για να σταματήσει η απαράδεκτη κατάσταση που έχει να κάνει με τα ζώα.

Ιδού, ολόκληρο το κείμενο.

Ο Deepak Chopra, γιατρός, φιλόσοφος και συγγραφέας best seller με τεράστια παγκόσμια επιρροή, έδωσε μια συνέντευξη και μίλησε για πώς το άγχος προκαλεί κάθε ασθένεια αλλά και για το αν μπορείς να μάθεις να το αποφεύγεις. Γιατί όλα μαθαίνονται όταν θέλεις να ζήσεις καλύτερα…

Όταν ζήτησαν από την Audrey Hepburn να αποκαλύψει τα μυστικά της ομορφιά της, η αξεπέραστη αυτή γυναίκα και ηθοποιός  έγραψε η ίδια αυτό το ποίημα το οποίο και διαβάστηκε στην κηδεία της. Την ευχαριστούμε για τη σοφία και την έμπνευση!

Η Tao Porchon-Lynch είναι μια γυναίκα που χρόνια τώρα αποδεικνύει ότι μπορείς να μεγαλώνεις, να μεγαλουργείς και να εμπνέεις, χωρίς να γερνάς πραγματικά. Η γηραιότερη δασκάλα γιόγκα στον κόσμο, έχει μια φράση που τη λέει ξανά και ξανά κάθε πρωί -και για να έχει τόση ζωντάνια ίσως και κάθε βράδυ!

Αν ψάξεις στο google για τον ευτυχέστερο άνθρωπο στη γη, θα εμφανιστεί το όνομα του. Ο Matthieu Ricard είναι ο Γάλλος βουδιστής μοναχός που έχει βρει το μυστικό της ευτυχίας και δεν το κρατάει καθόλου για τον εαυτό του.

Ο Γάλλος βουδιστής μοναχός Matthieu Ricard ανακυρήχθηκε ως «Ο πιο ευτυχισμένος άνθρωπος στον κόσμο». Το γεγονός ότι ο ίδιος δεν αποδέχεται ούτε στο ελάχιστο αυτόν τον χαρακτηρισμό, δεν του χαλάει την ευτυχία… Ο μοναχός συγγραφέας best seller, περιζήτητος ομιλητής και έμπιστος του Δαλάι Λάμα, έχει να μοιραστεί μαζί σου τρία πράγματα που θα σε πάνε τρία βήματα πιο κοντά στην ευτυχία.

Η ζωή είναι μια δεξιότητα. Και όπως οποιαδήποτε άλλη δεξιότητα, μόλις μάθετε τους βασικούς κανόνες και βρείτε χρόνο να την εξασκήσετε, μπορείτε να γίνετε καλύτεροι. Πολύ καλύτεροι. Αν αφοσιωθείτε πραγματικά στη ζωή, θα καταφέρετε να γίνετε δεξιοτέχνες της. Κάποιοι τα έχουν καταφέρει.
Θεωρώ ότι υπάρχουν τρία απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε σπουδαίοι στην τέχνη της ζωής: