Το αγόρασα στο αεροδρόμιο πηγαίνοντας Ιταλία γιατί δεν ήξερα αν ένα άλλο βιβλίο που μου είχε πάρει δώρο η Χριστίνα ήταν καλό -τελικά ήταν-! Διαβάζοντας το #GirlBoss την ιστορία μιας τριαντάχρονης εκατομμυριούχου που υπήρξε μια ζόρικη, αντιδραστική, παραβατική έφηβη και νεαρή, ξύπνησε μέσα μου το αφεντικό, τον αρχηγό και τον επενδυτή μαζί. Μια χαρά ταξίδι έκανα…

Να σου πω ένα μυστικό; Το να είσαι vegan δεν είναι τόσο δύσκολο όσο μπορεί να φαντάζεσαι. Όλο και περισσότεροι με ρωτάνε τι τρώω καθημερινά. Δεν κουράζομαι ποτέ να απαντάω σε αυτή την ερώτηση και τώρα αποφάσισα να γράψω κιόλας γι’ αυτό.

Ένα από τα καλύτερα σεμινάρια που παρακολούθησα ποτέ ήταν αυτό της Εβίτας Ζαχαριάδου για το Human Design System! Πρόκειται για το Σύστημα Ανθρώπινου Σχεδιασμού. Μια μέθοδος που θα σε βοηθήσει, όσο λίγες, να καταλάβεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για εσένα να ζεις, να παίρνεις τις καλύτερες αποφάσεις, να δρας ακόμα και να… τρως!
Και τα μαθήματα γι’ αυτό το σεμινάριο ξεκινούν άμεσα. 

Βλέπω κόσμο να μπαίνει γρήγορα στην αίθουσα, να παίρνει ένα στρωματάκι της γιόγκα και να ξαπλώνει. “Ξεκινάει το Γκονγκ”, μου λέει η Εβίτα. Λίγα λεπτά αργότερα, ο βαθύς, μυστηριώδης, θεραπευτικός, υπνωτιστικός, καθηλωτικός ήχος του Γκονγκ κυριαρχούσε στην αίθουσα. Ένας ήχος που δε σε αφήνει να σκεφτείς οτιδήποτε άλλο παρά μόνο το Σύμπαν και τον ήχο του. Μα γιατί έκανα τόσον καιρό να ξαναβρεθώ σε μια θεραπεία Γκονγκ;

Τι να πρωτοπείς για την Καίτη Φαρμάκη;
Για πολλούς είναι μία βελούδινη φωνή πίσω από το μικρόφωνο στο ραδιοφωνικό σταθμό 92,3 ΛΑΜΨΗ. Γνωρίζει πώς να σου φτιάξει την διάθεση, με την αφοπλιστική της ευφράδεια, πώς να διεγείρει το ενδιαφέρον μόλις ξυπνήσεις. Για εμένα, είναι ένας άνθρωπος πίσω από την συχνότητα της καλοσύνης, της θετικής σκέψης. όλα αυτά τα χρόνια την άκουγα στον ραδιόφωνο. Όταν είχα την χαρά να τη γνωρίσω από κοντά σε ένα σεμινάριο αστρολογίας με την Εβίτα Ζαχαριάδου, το human design, καθόταν στο διπλανό κάθισμα.

…και να φανταστείς ότι για χρόνια το απέφευγα

Ακυρώνω ραντεβού, ακυρώνω συναντήσεις, ακυρώνω φαγητά, αφήνω δουλειές στη μέση, φοράω τα αθλητικά μου για να πάω στο ραντεβού μου. Ζω έρωτα με το spinning, δε χάνω εύκολα ραντεβού μαζί του και κάθε φορά αναρωτιέμαι γιατί το είχα διαγράψει από τη λίστα μου.

Πριν από πολλά χρόνια η μαμά μου αγόρασε από έναν πλασιέ βιβλίων μια εγκυκλοπαίδεια και μια ανθολογία της Ελληνικής ποίησης. Κάθε βράδυ, ο αδελφός μου διάβαζε τους τόμους της εγκυκλοπαίδειας σελίδα σελίδα, γι’ αυτό και έγινε σοφός, κι εγώ την ανθολογία της Ποίησης σελίδα σελίδα. Η μαμά περνούσε ήσυχα βράδια κι εγώ διάβαζα και ξαναδιάβαζα στα 12 μου Οδυσσέα Ελύτη σαν να μην υπήρχε άλλος.

Τυχαίο;

Ναι, θέλω να πω ένα ευχαριστώ στο συμπανάκι που τα έφερε από εδώ, τα έφερε από εκεί και θέσπισε ως Διεθνή Hμέρα Aυστηρής Xορτοφαγίας, την ημέρα των γενεθλίων μου. Μετά από ενδελεχή έρευνα, μπήκα στη wikipedia για λίγα λεπτά, ανακάλυψα ότι η γέννηση μου προηγήθηκε της θέσπισης της World Vegan Day. Όχι ότι θα πάθαινα κάτι αν είχα γενέθλια στη Διεθνή ημέρα Μπρι-τ-ζόλας αλλά τώρα έχω κάτι να συζητάω με τους φίλους μου και να γουρλώνουμε τα μάτια με αποριοενθουσιασμό! Έχω κάτι να σκέφτομαι το βραδάκι με το ζεστό γάλα καρύδας στον καναπέ μου και να χαμογελάω σαν παιδάκι που του έκαναν ένα μεγάλο δώρο…

… και να τι συνέβη

Λίγο πριν από τις διακοπές και καθώς το πρόγραμμα μου είχε αδειάσει από τις πολλές υποχρεώσεις αποφάσισα να μου βάλω μια πρόκληση. Ο Τορκόμ Σαραινταριάν άλλωστε λέει ότι αν θέλεις να αναπτύξεις τη θέληση σου στο φυσικό επίπεδο, χρειάζεται να βάλεις έναν στόχο και κατόπιν να τον κάνεις πράξη. Ο στόχος μου ήταν λοιπόν, να πάω στο γυμναστήριο για 15 ημέρες, κάθε ημέρα χωρίς διακοπή, και να τρέξω στο 40-60% της μέγιστης καρδιακής συχνότητας ώστε να κάψω λίπος και να ξαναμπώ στο παιχνίδι. Και να τι συνέβη…