Ετοιμάσου να την αποχαιρετήσεις

Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την κυτταρίτιδα για κάθε μέρος του σώματος και ειδικά για το δικό σου σώμα; Η δερματολόγος Κωνσταντίνα Παπαϊωάννου, δεν κρατάει μυστικά και σου λέει ποια θεραπεία χρειάζεσαι για εξάλειψη της κυτταρίτιδας και λίπους σε μπράτσα, μηρούς, γλουτούς, γόνατα, κοιλιά, πηγούνι.

Μπορεί να φταίνε τα γονίδια, μπορεί η κακή διατροφή, ίσως και το τσιγάρο. Η κυτταρίτιδα είναι ο τρόπος του οργανισμού να προστατεύσει τα ζωτικά όργανα από τις τοξίνες. Γι’ αυτό και τις αποθηκεύει μακριά τους, συγκεντρώνοντας τις τοξίνες ακριβώς κάτω από το δέρμα, γι’ αυτό είναι και τόσο εμφανής.
Αν έχεις αποφασίσει να κάνεις κάτι αποτελεσματικό, τότε σου προτείνουμε τις καλύτερες θεραπείες. Προλαβαίνουμε την παραλία!

Κρυολιπόλυση

Η κρυολιπόλυση είναι μια καλή λύση για την κυτταρίτιδα και για το τοπικό πάχος.
Κάνει για όλες τις περιοχές ακόμα και για την κοιλιά ή τα μπράτσα και τα love handles.
Είναι ιδανικό για εσένα που έχεις τοπικό πάχος και κυτταρίτιδα αλλά όχι και πολλά παραπάνω κιλά.
Με την κρυολιπόλυση επιτυγχάνεις διπλό αποτέλεσμα: μειώνονται και κυτταρίτδα και τοπικό λίπος. Διάβασε εδώ, πώς είναι να κάνεις κρυολιπόλυση και τα πραγματικά αποτελέσματα της.
Διάρκεια: 1 ώρα
Αποτελέσματα: σε 3 συνεδρίες (ειδικά σε συνδυασμό με κρουστικό υπέρηχο)
Συχνότητα: Μια φορά το μήνα (γι’ αυτό ξεκίνησε άμεσα)
Κόστος: 150 ευρώ -από 250 ευρώ- ανά θεραπεία, με το καλύτερο μηχάνημα κρυολιπόλυσης στο Medi Laser Clinic

Κρουστικός υπέρηχος

Μπορεί να κάνει λίγο θόρυβο παραπάνω και ίσως να παραξενευτείς αρκετά με τη δύναμη που ασκείται, όμως το αποτέλεσμα θα σε κάνει να επιστρέψεις γι’ αυτή τη θεραπεία. Μόνη της, είναι η κατάλληλη θεραπεία, αν υπάρχει θέμα με κυτταρίτιδα χωρίς πολύ τοπικό πάχος.
Τα λιποκύτταρα χάνουν την κυτταρική μεμβράνη τους και αποβάλλονται από τον οργανισμό. Με τον κρουστικό υπέρηχο, το σώμα παράγει τη δική του ελαστίνη και το δικό του κολλαγόνο στην περιοχή και έτσι έχεις και καλύτερη ποιότητα στο δέρμα σου.
Ο κρουστικός υπέρηχος γίνεται και σε συνδυασμό με την κρυολιπόλυση για καλύτερα αποτελέσματα.
Διάρκεια: 30-40 λεπτά
Συχνότητα: 2 φορές την εβδομάδα
Αποτελέσματα: 5-6 θεραπείες για ένα ήπιο θέμα ή σε 10-12 για ένα έντονο θέμα
Κόστος: 50 ευρώ ανά θεραπεία

Cavitation

Έχει χαρακτηριστεί “αναίμακτη λιποαναρρόφηση”. Πολύ αγαπημένη και αποτελεσματική θεραπεία για κυτταρίτιδα, τοπικό πάχος αλλά και χαλάρωση. Πρόκειται για ένα μηχάνημα που λειτουργεί με υπέρηχο δημιουργώντας ένα κενό ανάμεσα στα λιποκύτταρα.
Το Cavitation σχεδόν πάντα συνδυάζεται με τα μαγικά RF (ραδιοσυχνότητες), για να έχεις εντυπωσιακά αποτελέσματα άμεσα.
Διάρκεια: 20-40 λεπτά
Συχνότητα: 8-12 συνεδρίες ανάλογα με το θέμα και 1-2 φορές την εβδομάδα
Αποτελέσματα: Άμεσα ακόμα από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες
Κόστος: 39 ευρώ, -από 50 ευρώ-, ανά θεραπεία

Μεσοθεραπεία

Η Κωνσταντίνα Παπαϊωάννου, ορκίζεται για την αποτελεσματικότητα της μεσοθεραπείας και στον τομέα της κυτταρίτιδας. Είναι μια αποτελεσματική μέθοδος καθώς με τη μεσοθεραπεία πηγαίνεις τόσο εντοπισμένα, τόσο βαθιά και τόσο σχεδιασμένα, που τελικά κάνεις λιπόλυση σε βάθος. Μένοντας περισσότερο επιφανειακά, πετυχαίνεις σύσφιξη.
Η μεσοθεραπεία μπορεί να αντιμετωπίσει και τοπικό πάχος και κυτταρίτιδα με διαφορετικά υλικά σε ολα τα σημεία του σώματος.
Είναι μάλλον ανώδυνη ενώ μπορείς να κάνεις μεσοθεραπεία και στο πηγούνι, όπως και στις παρυφές της κάτω γνάθου για πλήρη αναμόρφωση του προσώπου.
Διάρκεια: Εξαρτάται από την περιοχή αλλά περίπου στα 20 λεπτά
Συχνότητα: 1 φορά την εβδομάδα
Αποτελέσματα: 4 επισκέψεις για ένα ήπιο θέμα, 8-10 για ένα έντονο
Κόστος: 80 ευρώ ανά θεραπεία

LPG

Το “βαρύ πυροβολικό” κατά της κυτταρίτιδας. Φοράς ένα κορμάκι στο οποίο εφαρμόζονται κεφαλές που κάνουν και έντονη λιποδιάλυση αλλά και λεμφικό μασάζ.
Ξεκούραστη και… άπονη τεχνική
είναι μια αρκετά διαδεδομένη θεραπεία στο εξωτερικό όπου πηγαίνεις στο γυμναστήριο και στο τέλος κάνεις LPG για να νιώσεις ξεκούραστος αλλά και λιγότερο πρησμένος λόγω του λεμφικού μασάζ.
Είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να κυκλοφορήσουν καλύτερα το αίμα και η λέμφος στο σώμα. Το αποτέλεσμα είναι 70% άυξηση της λιπόλυσης και 240% ενεργοποίηση της παραγωγής κολλαγόνου. Καθόλου άσχημα.
Διάρκεια: 50 λεπτά
Συχνότητα:
Αποτελέσματα: σε 8-12 συνεδρίες ανάλογα με το θέμα
Κόστος: 35 ευρώ ανά θεραπεία

Περιοχές και θεραπείες

  • Μπράτσα
    RF+cavitation
  • Κοιλιά
    RF, Cavitaion, Μεσοθεραπεία ε
    Επειδή η κοιλιά έχει διαφορετικούς υποδοχείς λίπους, η μεσοθεραπεία λειτουργεί άμεσα και περισσότερο αποτελεσματικά.
  • Love handles
    Μεσοθεραπεία και Κρυολιπόλυση
  • Κυτταρίτιδα
    Σε όλα τα σημεία, ο συνδυασμός από κρουστικό υπέρηχο με RF είναι η πιο αποτελεσματική λύση.
  • Γόνατα
    Απόλυτα, ο κρουστικός υπέρηχος. Όχι μόνο εξαφανίζεται το τοπικό πάχος στην περιοχή αλλά ο κρουστικός υπέρηχος είναι και ένας καλός τρόπος για να φροντίσεις τα τραυματισμένα ή απλά τα ταλαιπωρημένα γόνατα σου.
  • Ψωμάκια
    Κρουστικός υπέρηχος και Μεσοθεραπεία
  • Γλουτοί
    Καθώς οι γλουτοί είναι ένα από τα πιο δύσκολα σημεία, λόγω της βαρύτητας και της συσσώρευεσης λίπους, συνήθως γίνεται ένα συνδυασμός από όλες τις θεραπείες που υπάρχουν πιο πάνω.
  • Πηγούνι
    Ναι, και το πηγούνι έχει τα λιποκύτταρα του που μπορείς να τα αποχωριστείς άμεσα.
    Με μεσοθεραπεία στο πηγούνι και την κάτω γνάθο, πετυχαίνεις πλήρη αναμόρφωση του προσώπου.

Και βέβαια καμία μα καμία θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική αν συνεχίζονται οι ίδιες συνήθειες που προκάλεσαν την κυτταρίτιδα.
Το διάστημα που κάνεις τις θεραπείες θα χρειαστεί να μειώσεις το λίπος και κάθε τι επεξεργασμένο από τη διατροφή σου ώστε να μην ξεφορτώνεσαι τα λιποκύτταρα από τη μια και να τα ταΐζεις από την άλλη.
Συστήνεται μισή ώρα άσκηση για τρεις φορές την εβδομάδα και βέβαια νερό. Με το νερό ενυδατώνεσαι αποτελεσματικά αλλά και βοηθάς τα λιποκύτταρα να βρουν άμεσα το δρόμο για την έξοδο από τον οργανισμό σου.

από την Καίτη Φαρμάκη

Μοιράσου το

Αφησε Σχόλιο

Το e-mail σου δεν θα δημοσιευθεί.