Ο τίτλος του συγκεκριμένου σεμιναρίου είναι “Ευ ζην” και θα γίνει το Σάββατο 15 Ιουλίου στο Kalamaki Beach Hotel. Όμως ο τίτλος θα μπορούσε να είναι “Retreat όπου θα μάθεις να αναπνέεις, να διώχνεις το άγχος, να ξεμπλοκάρεις, να καθαρίζεις, να ευθυγραμμίζεσαι και όλα αυτά σε μια ημέρα και μόνο με 60 ευρώ.”

…και πώς να τους βάλεις στην καθημερινότητα σου

Πέρασα κι εγώ τη φάση που χρησιμοποιούσα αρκετά τους κρυστάλλους. Είχα έναν στο πορτοφόλι μου για να υπάρχουν σε αυτό πάντα χρήματα, έναν στο κομοδίνο μου για να καθαρίζει από την αρνητική ενέργεια και έναν που τον φορούσα για να μπορέσω να βρω αυτόν που έψαχνα. Και μαντέψτε… Λειτούργησαν όλα. Τώρα, κάποια χρόνια μετά, δεν τους χρησιμοποιώ παρά περιστασιακά. Αλλά αυτό που θυμάμαι πάντα είναι ότι κάποιες φορές το μόνο που χρειαζόμαστε είναι λίγη έξτρα ενέργεια για να επιτύχουμε όσα θέλουμε και όσα μας αναλογούν.

Σήμερα κοίταξε λίγο πιο προσεκτικά το πρόσωπο σου στον καθρέφτη. Σε ποια πλευρά και σε ποια σημεία έχεις χαλάρωση, ρυτίδες, σπυράκια, πρήξιμο, κηλίδες, δυσχρωμίες, ελιές; Δες τα χείλη σου, τη γλώσσα σου και την ίριδα των ματιών σου. Τι παρατήρησες; Μάθε τι σημαίνουν τα παραπάνω για την υγεία σου αλλά και τι μπορείς να κάνεις για να γίνουν πρόσωπο, όργανα και δέρμα πολύ καλύτερα.

Ποια ορυκτά χρειάζεται να έχουμε στο «φαρμακείο» για μία γενική εξισορρόπηση των Ενεργειακών μας Κέντρων

Φανταστείτε τα ορυκτά ως ένα ενεργειακό φαρμακείο. Μπορούν να σας τονώσουν, να σας εξισορροπήσουν, να σας αποφορτίσουν. Είναι πολύ σημαντικό να μην μπλέξετε ορυκτά που λειτουργούν αντίθετα, ταυτόχρονα στην ίδια θεραπευτική διαδικασία. Επίσης, αν δεν έχετε ιδιαίτερες γνώσεις επάνω στην κρυσταλλοθεραπεία, φροντίστε να κρατήσετε τους συνδυασμούς αλλά και την ποσότητα των ορυκτών σε ασφαλή πλαίσια.

Δεν είναι τυχαίο που κάθε φορά που βρίσκεσαι σε δύσκολη θέση, που έχεις άγχος ή πονάς, ενώνεις τις παλάμες σου κάνοντας κάποιες κινήσεις σαν να ψάχνεις να βρεις ανακούφιση γι’ αυτό που σε παιδεύει. Δεν είναι τυχαίο που τα μωράκια πιπιλάνε τον αντίχειρα τους για να κοιμηθούν. Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη ιαπωνική τεχνική, σε κάθε δάχτυλο του χεριού αντιστοιχεί και κάποιο αρνητικό συναίσθημα. Σου δείχνουμε τον τρόπο να φτιάξεις τη διάθεση σου άμεσα. Και bonus, τεχνικές για να διώξεις τον πονοκέφαλο και την κούραση.

15 απλά και ήπια πράγματα μπορείς να κάνεις καθημερινά για να κάνεις την αποτοξίνωση σου παιχνιδάκι

Η αποτοξίνωση είναι μια φυσική λειτουργία που ο οργανισμός την κάνει από μόνος του κάθε μέρα και κάθε λεπτό. Αλλά όπως συμβαίνει συχνά έρχεται η ημέρα που το σύστημα κουράζεται. Ειδικά όταν έχει δουλέψει υπερωρίες για να πετάει τοξίνες από φαγητό, ποτό, ατμόσφαιρα, φάρμακα, πρόσθετα, στεναχώριες.

Πού «μένουν» θυμός, η απογοήτευση, η στεναχώρια, ο φόβος; 

Τι μυαλό και το σώμα αν δε γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι, γίνονται οι πιο σκληροί αντίπαλοι. Ό,τι αισθάνεσαι το ζεις κιόλας με κάποιο σύμπτωμα στο σώμα. Τι σημαίνει ο πόνος στην πλάτη, στο στομάχι; Τι δείχνουν οι τραυματισμοί ή ο πονοκέφαλος; Μάθε γιατί πονάς εκεί που πονάς και ξεκίνα τις απαραίτητες αλλαγές.

 

Πάγωσε τον πόνο, τον χρόνο, μείωσε το βάρος σου, ζήσε καλύτερα

Η ζέστη χαλαρώνει αλλά το κρύο μπορεί και αναζωογονεί. Είναι η χαμηλή θερμοκρασία που κάνει τα κύτταρα να γεμίζουν οξυγόνο, είναι το κρύο που κάνει να όργανα να λειτουργούν καλύτερα, είναι το κρύο που κάνει το δέρμα νεανικό και υγιές και που βοηθάει στην αποκατάσταση τραυματισμών. Οπότε τι σε κρατάει από το να κάνεις Cryosauna και να ζήσεις μια ανεπανάληπτη εμπειρία;

Το ότι τα χρώματα μεταφέρουν τα δικά τους μηνύματα είναι κάτι που όλοι ξέρουμε ή που το έχουμε καταλάβει. Το ότι συγκεκριμένα σημεία στο σώμα μας συνδέονται με συγκεκριμένα κέντρα στο σώμα σου το ήξερες; Πώς μπορείς να “εκμεταλλευτείς” τα χρώματα για να ενισχύσεις την ασφάλεια, τη διαίσθηση, τη δύναμη, τη δημιουργικότητα αλλά και το πάθος στη ζωή σου;

Δες σε ποια φάση της σελήνης γεννήθηκες και τι λέει αυτό για εσένα

Είσαι το γοητευτικό παιδί της Πανσελήνου, το πρωτοποριακό της Νέας Σελήνης ή το μοιραίο της Βαλσαμικής; Βρες σε ποια φάση της Σελήνης έχεις γεννηθεί και ανακάλυψε τί σημαίνει αυτό για τον χαρακτήρα σου και το κάρμα σου.