…και ένα video που πρέπει να το δεις

Η Unicef και το Bill and Melinda Gates foundation, έκαναν video το Freedom της Beyonce με κορίτσια από όλον τον κόσμο που οι συνθήκες ζωής τους απέχουν από το να είναι καλές. Τα κορίτσια σε όλον τον κόσμο παλεύουν κάθε μέρα για την ελευθερία τους από βία, πείνα, γάμο, HIV, αναλφαβητισμό. H Μεγάλη κοριτσίστικη Δύναμη που μπορεί να αλλάξει τον κόσμο, μπροστά στα μάτια μας!

Είμαι όσο φαίνομαι και…
γιατί οι γυναίκες στα 40 ή στα 50 δεν είναι στην πραγματικότητα 40 ή 50

Πριν από λίγο καιρό ένα άρθρο στην Telegraph ανέλυσε το φαινόμενο “The Perennials”, σε ελεύθερη μετάφραση: “Οι αειθαλείς”. Μελέτησε το ότι οι γυναίκες των 40 και των 50 όχι μόνο δε δείχνουν την ηλικία τους αλλά και δε ζουν την ηλικία που θεωρητικά τις θέλει να οδεύουν προς τη σύνταξη.
Τι έχει συμβεί και οι σημερινές perennials δε μοιάζουν με τις μητέρες τους σε αυτή την ηλικία; Τι είναι αυτό που κάνει μια γυναίκα perennial, και γιατί αλλάζει άρδην για χάρη τους και η διαφημιστική αγορά; Πότε έγινε αυτό το άλμα και γιατί πλέον ο όρος μεσήλικας αντιπροσωπεύει όλο και λιγότερες γυναίκες;

Οι κρίσεις πανικού είναι πλέον τόσο συχνές που τις συζητάμε στις παρέες όπως παλαιότερα συζητούσαμε τα… αισθηματικά μας. Παλάμες που ιδρώνουν, ρηχή αναπνοή, καρδιά που χτυπάει, σιγουριά ότι πεθαίνεις τουλάχιστον. Τι μπορείς να κάνεις για να προλάβεις, να αντιμετωπίσεις αλλά και να κόψεις τον αέρα στις κρίσεις πανικού;

Η Marie Kondo είναι μια μικροσκοπική γιαπωνέζα η οποία έχει σκοπό της ζωής της, να βάλει τάξη στο χάος των σπιτιών μας. Κάνει τεράστια επιτυχία σε ολόκληρο τον κόσμο με τα βιβλία της, τις εκπομπές της και τα guest που κάνει παρουσιάζοντας τη μέθοδο KonMarie. Πώς να φτιάξεις τα ντουλάπια σου, την ντουλάπα σου, τη βιβλιοθήκη σου, την τσάντα σου. Και βάζοντας τάξη στη στο σπίτι σου, βάζεις, λέει, τάξη και στη ζωή σου.
Σήκωσα τα μανίκια, το δοκίμασα και σου λέω πώς είναι να τακτοποιείς με τη μέθοδο KonMarie.

Οργανώσεις που δέχονται μεταχειρισμένα είδη

Εδώ θα βρεις έναν κατάλογο από οργανώσεις που δέχονται μεταχειρισμένα είδη. Από ρούχα και παπούτσια μέχρι μικροέπιλα και ηλεκτρονικές ή ηλεκτρονικές συσκευές, ακόμα και αυτές που δε λειτουργούν πλέον. Μπορείς να χαρίσεις επίσης τα CD ή τα βιβλία που θέλεις να ακούσουν ή να διαβάσουν κι άλλοι, όπως και οτιδήποτε δε σου είναι πλέον χρήσιμο.
Ίσως αυτή να είναι και η πιο χρήσιμη από κάθε λίστα που αξίζει να αποθηκεύσουμε και να χρησιμοποιήσουμε.

… μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου εφέτος

Η αλήθεια είναι ότι η ζωή μοιάζει να είναι σαν ένα κουβάρι που όσο περνάει ο καιρός κάποιοι το ξετυλίγουν και κάποιοι το μπερδεύουν περισσότερο. Σε όποια φάση της ζωής σου κι αν είσαι, αυτό το φθινόπωρο βρες ανθρώπους, συστήματα και μεθόδους που θα σε βοηθήσουν ουσιαστικά και αποτελεσματικά να προχωρήσεις και να κάνεις τον καλύτερο εαυτό σου, πραγματικότητα. Η Σφαιρική Αντιληπτικότητα πολύ πιθανό να είναι αυτό ακριβώς που ψάχνεις.

Εσύ που χρειάζεσαι την ενέργεια σου για τα παιδιά σου, το σπίτι σου, τη δουλειά σου, την καριέρα σου, τους γονείς, την επιμόρφωσή σου, τα ταξίδια σου, τη διασκέδαση και την άσκηση σου, αισθάνεσαι μονίμως εξουθενωμένος. Τι φταίει και είσαι συνέχεια κουρασμένος; Τι γίνεται και δεν ξεκουράζεσαι ούτε με τον ύπνο; Μάθε πώς να ανεβάσεις την ενέργεια σου σε άλλο επίπεδο.

…και πώς τελικά να επιλέξεις ένα φυσικό αποσμητικό

Η απόφαση μου ήταν απλή. Κατά τη διάρκεια των διακοπών δε θα φορούσα αποσμητικό. Έτσι κι αλλιώς δεν αντέχω αρώματα και πολλά χημικά επάνω μου. Ναι, έχω ακόμα φίλους, και όχι, δε μύριζα τόσο έντονα ή άσχημα όσο φανταζόμουν ότι θα συνέβαινε. Ναι, ίδρωνα. Αλλά ήταν καλοκαίρι και σε περίπτωση ανάγκης βρισκόμουν μόλις λίγα λεπτά μακριά από τη θάλασσα, το ντους ή από τη δυνατότητα να φρεσκαριστώ.

Δε λένε ότι η αρχή είναι το ήμισυ του παντός; Αν ισχύει, που ισχύει, γιατί να ξεκινάς την ημέρα σου με μούτρα, γκρίνια και δηλητήρια στον οργανισμό; Σου δείχνουμε τον τρόπο για να ξεκινήσει η ημέρα σου καλά και δυνατά δίνοντας σου φόρα για να περάσεις μια καλή μέρα!