Λίγοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν όση επιρροή έχει ο Δαλάι Λάμα και τη χρησιμοποιούν για το καλό.
Ο άνθρωπος που αλλάζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο, έχει κάτι να σου πει.

*Ο πρωταρχικός σκοπός στη ζωή μας είναι να βοηθάμε τους άλλους.
Κι αν δεν μπορείς να τους βοηθήσεις, τουλάχιστον μην τους κάνεις κακό.

*Είμαστε το μοναδικό είδος που έχει τη δύναμη να καταστρέψει τη γη και ταυτόχρονα την ικανότητα να την προστατεύει.

*Όταν μιλάς το μόνο που κάνεις είναι να επαναλαμβάνεις αυτά που ήδη ξέρεις.
Όμως αν ακούσεις, ίσως μάθεις κάτι καινούργιο.

*Τι είναι αγάπη;
Αγάπη είναι η απουσία κριτικής.

Δε χρειάζονται ναοί. Δε χρειάζονται περίπλοκες φιλοσοφίες.
Το μυαλό μου και οι καρδιά μου είναι οι ναοί μου.

Και η καλοσύνη είναι η φιλοσοφία μου.

*Η πραγματική αλλαγή είναι εσωτερική. Άφησε το έξω όπως έχει.

*Η απόλυτη πηγή μια καλής ζωής είναι η ζεστασιά της καρδιάς.
Αυτό σημαίνει να δίνουμε στους άλλους την ίδια προσοχή που δίνουμε και στον εαυτό μας.

*Δεν είναι δουλειά σου να κρίνεις. Δεν είναι δουλειά σου να αποφασίσεις εάν κάποιος αξίζει κάτι.
Δουλειά σου είναι να σηκώσεις αυτόν που έχει πέσει, να κολλήσεις αυτόν που έχει σπάσει και να θεραπεύσεις τον πονεμένο.

*Κάθε μέρα έχω έναν σκοπό που ξεκινάει από το κίνητρο μου να βοηθήσω. Θέλω να δημιουργώ μια θετική ατμόσφαιρα για τους άλλους.

*Το να ασκείς βία δεν είναι σημάδι δύναμης αλλά μάλλον αδυναμίας.

Η ευτυχία δεν είναι κάτι που έρχεται έτοιμο. Είναι αποτέλεσμα των δικών σου πράξεων.

Η γενναιοδωρία είναι η πιο φυσική εξωστρεφής έκφραση της εσωτερικής συμπόνιας και της αγάπης-καλοσύνης.

Ο πλανήτης δε χρειάζεται άλλους “επιτυχημένους” ανθρώπους.
Ο πλανήτης χρειάζεται περισσότερους ειρηνοποιούς, θεραπευτές, παραμυθάδες, και εραστές κάθε είδους.

*Είπε: “Υπάρχουν μόνο δυο ημέρες τον χρόνο για τις οποίες δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Η μια λέγεται εχθές και η άλλη λέγεται αύριο.
Έτσι, σήμερα είναι η ακατάλληλη ημέρα να αγαπήσεις, να πιστέψεις, να δράσεις και κυρίως να ζήσεις.

*Μια φορά τον χρόνο, πήγαινε κάπου που δεν έχεις ξαναπάει.