Όχι πια κλειστά μυαλά 

Χρειάζεται να φτιάξουμε έναν κόσμο που θα είναι καλός για όλους μας. Αν κάποιος αποκλείεται από τον κόσμο αυτό τότε το σχέδιο δεν είναι αρκετά καλό. Σε ποια θέματα είσαι ανοιχτόμυαλος και σε ποια όχι; Σε ποια θέματα είσαι ο δάσκαλος και σε ποια ο μαθητής; Ποιο μάθημα έχεις μάθει καλά και ή το περνάς ή κόβεσαι; Η πανσέληνος – έκλειψη στον Τοξότη θα αποκαλύψει αλήθειες που αποφεύγαμε αλλά και θα μας κάνει να αναστενάξουμε γιατί έχουμε επιθυμήσει την πραγματική ελευθερία και όχι την επίπλαστη…

από την Καίτη Φαρμάκη

Πώς θα σου φαινόταν αν σταματούσες τα πάντα για 30 δευτερόλεπτα και απλά ανέπνεες;
Τι θα γινόταν αν στη μέση της πιο τρελής ημέρας σταματούσες ό,τι κάνεις για 30 δευτερόλεπτα και απλά κοίταζες γύρω σου;
Πόσο θα γκρεμιζόταν ο κόσμος αν για 30 δευτερόλεπτα σταματούσες να αγχώνεσαι και να αγχώνεις;
Πώς θα ήταν η ημέρα σου αν απλά για 30 δευτερόλεπτα απολάμβανες το νερό που πίνεις;

Ένα supermodel που δεν τα παρατάει ποτέ

Με το που τη βλέπεις λες ότι είναι… σκληρό καρύδι! Και τελικά η Arizona Muse, 33, supermodel, ακτιβίστρια, και μητέρα δυο παιδιών εδώ και μια δεκαετία κάνει όσα μπορεί, και μπορεί πολλά, για να κάνει τον χώρο της μόδας και τον πλανήτη μας περισσότερο βιώσιμο!

Ευανθία Κουρτμπουγιάννη

Είναι πολύ εύκολο να δεχθείς βοήθεια από κάποιον όταν γνωρίζεις ότι τη χρειάζεσαι και αποφασίζεις να τη ζητήσεις. Αρκετά δυσκολότερα γίνονται τα πράγματα όταν τη βοήθεια θέλεις να την προσφέρεις. Πολλές φορές μπορεί να μη γνωρίζεις από πού να ξεκινήσεις και πού να εστιάσεις· μπορεί επίσης να αφομοιωθείς από τη δυσκολία του ανθρώπου σου και τελικά να τα παρατήσεις. Για σένα που νοιάζεσαι για τους γύρω σου και θέλεις να στέκεσαι πλάι τους, έχω ετοιμάσει 3 «memos», τα οποία ελπίζω να προστατεύσουν την αγάπη και τη γενναιοδωρία σου σε στιγμές δοκιμασίας!

Γιατί τώρα είναι η κατάλληλη εποχή για να ανεβάσουμε όλοι τις δονήσεις μας

Βρήκα το παρακάτω άρθρο στα social. Δεν μπορώ να ξέρω αν οι μετρήσεις των συναισθημάτων και των καταστάσεων είναι απόλυτα ακριβείς. Είμαι σίγουρη όμως πως αυτά που ζούμε και αυτά που αισθανόμαστε ορίζουν τη ζωή μας και μαζί και την υγεία μας. Ας ανεβάσουμε τη δόνηση μας και η ζωή σε αυτόν τον πλανήτη αυτή την εποχή και η ζωή μας θα γίνει σίγουρα καλύτερη! Love Love Καίτη

Καίτη Φαρμάκη

Πολύ πιθανό να ξέρεις ήδη κάποια πράγματα για το vision board, πίνακα οραματισμού ή τον πίνακα οραμάτων! Υπάρχει μια αποδεδειγμένη θεωρία που λέει πως ό,τι φανταστείς μπορείς να το φέρεις στη ζωή σου. Και αυτό ισχύει τόσο για τα θετικά όσο και για τα αρνητικά. Εδώ παρέα σήμερα θα ακολουθήσουμε τα δέκα απλά βήματα για να φτιάξεις έναν πίνακα οραμάτων που θα φέρει στη ζωή σου αυτό που θέλεις πιο γρήγορα!

από την Καίτη Φαρμάκη

Μπορεί να μην έγινε μια μεγάλη γιορτή στην τελετή απονομής των Vegan Awards, όμως η διαδικασία αξιολόγησης των vegan και cruelty free προϊόντων και υπηρεσιών πραγματοποιήθηκε κανονικά και με έναν κοινό στόχο: να προβληθούν η καινοτομία, τα προϊόντα, οι υπηρεσίες και, κυρίως, ο τρόπος ζωής που ωφελεί τα άτομα, την υγεία, την ισορροπία και τον πλανήτη μας!

Αλλαγή φιλοσοφίας και ένα ψέμα για όλους

Η έκλειψη στις 14 Δεκεμβρίου δεν είναι τίποτα παραπάνω από μια τελευταία σκουντιά για να θυμηθούμε να αλλάξουμε πιστεύω, φιλοσοφία, προοπτική. Η έκλειψη στον Τοξότη, που είναι και Νέα Σελήνη, έχει τις δυσκολίες αλλά και τις παγίδες της και δίνει σε όλους μας την ευκαιρία να κάνουμε μια νέα αρχή από μέσα προς τα έξω. Ταυτόχρονα καλό είναι να ξέρεις σίγουρα πως πολλά από όσα βλέπεις και αντιλαμβάνεσαι δεν είναι αληθινά.

“Αγκάλιασε ένα δέντρο και πες του τα παράπονα σου για 15 λεπτά”

Τα δέντρα είναι σαν ανθρώπινες υπάρξεις. Έχουν ευφυΐα. Έχουν συναισθήματα. Επικοινωνούν μεταξύ τους. Και είναι οι τέλειοι σιωπηλοί ακροατές. Μπορείς να κάνεις τα παράπονα σου σε αυτά. Και αυτό το ξεκίνησα πολλά χρόνια πριν όταν ήμουν στον Αμαζόνιο με ιθαγενείς Ινδιάνους.

Κάνε μια ευχή και άνοιξε το

Κάθε φορά που η ψυχή σου επιθυμεί κάτι καθαρά και δυνατά τότε στο Ρόδο της Ιεριχούς μπορείς να βρεις έναν σύμμαχο. Βάλε το σε ένα μπολ, βάλε λίγο νερό, κάνε μια ευχή και κράτησε το ανοιχτό για 21 ημέρες.