Καίτη Φαρμάκη

Πολύ πιθανό να ξέρεις ήδη κάποια πράγματα για το vision board, πίνακα οραματισμού ή τον πίνακα οραμάτων! Υπάρχει μια αποδεδειγμένη θεωρία που λέει πως ό,τι φανταστείς μπορείς να το φέρεις στη ζωή σου. Και αυτό ισχύει τόσο για τα θετικά όσο και για τα αρνητικά. Εδώ παρέα σήμερα θα ακολουθήσουμε τα δέκα απλά βήματα για να φτιάξεις έναν πίνακα οραμάτων που θα φέρει στη ζωή σου αυτό που θέλεις πιο γρήγορα!

από την Καίτη Φαρμάκη

Μπορεί να μην έγινε μια μεγάλη γιορτή στην τελετή απονομής των Vegan Awards, όμως η διαδικασία αξιολόγησης των vegan και cruelty free προϊόντων και υπηρεσιών πραγματοποιήθηκε κανονικά και με έναν κοινό στόχο: να προβληθούν η καινοτομία, τα προϊόντα, οι υπηρεσίες και, κυρίως, ο τρόπος ζωής που ωφελεί τα άτομα, την υγεία, την ισορροπία και τον πλανήτη μας!

“Αγκάλιασε ένα δέντρο και πες του τα παράπονα σου για 15 λεπτά”

Τα δέντρα είναι σαν ανθρώπινες υπάρξεις. Έχουν ευφυΐα. Έχουν συναισθήματα. Επικοινωνούν μεταξύ τους. Και είναι οι τέλειοι σιωπηλοί ακροατές. Μπορείς να κάνεις τα παράπονα σου σε αυτά. Και αυτό το ξεκίνησα πολλά χρόνια πριν όταν ήμουν στον Αμαζόνιο με ιθαγενείς Ινδιάνους.

Κάνε μια ευχή και άνοιξε το

Κάθε φορά που η ψυχή σου επιθυμεί κάτι καθαρά και δυνατά τότε στο Ρόδο της Ιεριχούς μπορείς να βρεις έναν σύμμαχο. Βάλε το σε ένα μπολ, βάλε λίγο νερό, κάνε μια ευχή και κράτησε το ανοιχτό για 21 ημέρες.

από την Καίτη Φαρμάκη

Στα μέσα του μυστήριου μήνα Νοεμβρίου ολοκληρώνεται η Νέα Σελήνη στο μυστήριο ζώδιο του Σκορπιού. Κάθε Νέα Σελήνη σηματοδοτεί και μια νέα αρχή. Όμως τι συμβαίνει όταν αυτή η νέα αρχή γίνεται σε ένα ζώδιο που αγαπά το σκοτάδι, τη βουτιά στο υποσυνείδητο, που ψάχνει την ουσία και που ζει για την αναγέννηση που ακολουθεί τον αναπόφευκτο “θάνατο”;
Είναι όλα κόντρα ή μήπως υπάρχει φως στο σκοτάδι;

Μπορεί να μην μου αρέσουν τα βαριά φαγητά όμως κάτι ημέρες σαν τη σημερινή βλέπω κρεμώδη μακαρονάκια με μανιτάρια και λιώνω!!! Ευτυχώς για εμένα και τα γούστα μου, αυτή η συνταγή είναι και κρεμώδης και ζεστή και απολαυστική αλλά και αρκετά ελαφριά.

Βήμα βήμα όσα χρειάζεται να ξέρεις για να φτιάξεις το δικό σου vision board

Το μυαλό σου λειτουργεί με εικόνες και μόνο ενώ το σύστημα σου κάνει τα πάντα για να πραγματοποιήσει τις εντολές που του δίνεις υποσυνείδητα. Αν σκέφτεσαι και βλέπεις παντού δράματα, βάσανα και ταλαιπωρία τότε αυτό και θα βιώνεις. Από την άλλη, αν δίνεις στο υποσυνείδητο καθαρούς στόχους και όλο αυτό το υποστηρίζεις με συναίσθημα και με πίστη τότε μάντεψε τι θα συμβεί…

Κάθε φορά που δεν μπορείς να επικοινωνήσεις με κάποιον, μια σκέψη σου περνάει από το μυαλό “Βρε, μήπως είναι ηλίθιος;”. Υπάρχει μια πιθανότητα να είναι, υπάρχει όμως και μια μεγαλύτερη πιθανότητα να επικοινωνείτε με εντελώς διαφορετικό τρόπο ακριβώς επειδή είστε εντελώς διαφορετικοί… τύποι!

Οι άνθρωποι κάνουμε διαλογισμό για να βελτιώσουμε τις σχέσεις μας, για να αυξηθεί η δημιουργικότητα μας, για να βρούμε το νόημα της ζωής και για να έρθουμε σε επαφή με το πνευματικό μας κομμάτι.
Όμως, η μεγάλη αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι κάνουμε διαλογισμό για να γλιτώσουμε από το στρες. Ο μεγαλύτερος εχθρός μας, το στρες, θρέφεται από κάθε σκέψη μας, από κάθε τι που νιώθουμε και από κάθε αναπνοή που δεν παίρνουμε…