Είμαι κρυουλιάρα. Όποτε και να με ρωτήσεις νιώθω πιο πολύ να κρυώνω παρά να ζεσταίνομαι. Εχθές, 8 Ιανουαρίου και για κάθε δευτερόλεπτο που είχα τα πόδια μου στο νερό γινόταν όλο και πιο σίγουρο ότι δεν θα βουτήξω. “Κρυώνω, είναι Ιανουάριος, θα είναι βρεγμένα τα μαλλιά μου για ώρες, δεν θέλω υγρασία στο σώμα μου”.
Κοιταζόμαστε με τον Σ και λέμε με τα μάτια καλύτερα να μην βουτήξουμε.
Και ξαφνικά ο Σ, που κάνει scuba χειμώνα καλοκαίρι και όλες τις ενδιάμεσες εποχές, βουτάει. Κι εκεί που σκέφτομαι “όχι, μπα, άλλη φορά”, ξεκινάω να χοροπηδάω, να ανεβάζω ενέργεια, που λέει και η δασκάλα μου, και με μια πολεμική κραυγή κάνω μια θεαματική βουτιά. Ωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω!!!!!!!
Τι αίσθηση!
Η σκέψη είναι βασανιστική, η δράση είναι απολαυστική και η υπέρβαση θεϊκή! Αν είχα φύγει από εκεί χωρίς να βουτήξω θα το μετάνιωνα άσχημα.
Αλήθεια, τι μας έχει κάνει εφέτος τον χειμώνα να τρέχουμε στις παραλίες και να βουτάμε μέσα στον χειμώνα;
Το έχεις σκεφτεί;
Μας έχει λείψει η ελευθερία, οι ανάσες, οι τρέλες, η υπέρβαση;
Ή μήπως αρχίζουμε να σπάμε παλιές πεποιθήσεις που μας κρατούσαν μακριά από την πραγματικά ουσιαστική ζωή όπου το σώμα βρίσκει χαρά στην κίνηση και στην επαφή με τη φύση;
Ή μπορεί η ψυχή στο ψύχος κάτι δικό της να βρίσκει.
Θέλω να πω Ευχαριστώ στον Θοδωρή Scorpiosth, στην Ευαγγελία Τσιορλίδα, στον Αλέξανδρο Κασσανδρινό, στην Ευφροσύνη Μακ, στην Αλεξάνδρα Αυγερινού που βούτηξε μαζί με όλη την οικογένεια, στον Μπάμπη Μπουζινέκη που βούτηξε την Πρωτοχρονιά με όλη την οικογένεια, στη μαμά της Έλιας που κολυμπάει χειμώνα καλοκαίρι, στη Βάλια, στον Θανάση Ευθυμιάδη και σε όλους όσοι βούτηξαν μέσα στον χειμώνα, έβγαλαν φωτογραφίες, τις ανέβασαν στα social και κατάλαβα ότι αν μπορεί ένας μπορώ και θέλω κι εγώ.
Ας πάρουμε έμπνευση ο ένας από τον άλλον να πάμε ένα βήμα πιο κοντά στη φύση, στην υγεία, στην ισορροπία.
Δεν κάθισα πολύ μέσα στο νερό γιατί κοβόταν η αναπνοή μου. Κολυμπούσα λίγα μέτρα και έπρεπε να βγάλω το στήθος μου από το νερό για να πάρω αναπνοή. Και τα δέκα λεπτά που έμεινα -ο Σ έμεινε για εικοσιπέντε(!)- ήταν αρκετά για να γεμίσω ενδορφίνες αλλά και αυτοεκτίμηση. Και αυτό το τελευταίο είναι που φέρνω με χαρά και το αναγνωρίζω στον ωραίο μου εαυτό. Το bonus ήταν η… βοτσαλολο-ρεφλεξολογία που έκανα περπατώντας πάνω κάτω σε μια έρημη, χειμωνιάτικη, όμορφη παραλία.
*Στο Netflix το δεύτερο επεισόδιο του GoopLab της Gwyneth Paltrow δες τον Iceman, Wim Hof και το τι κάνει στα σεμινάρια του στα χιόνια και τις κρύες λίμνες! Τουλάχιστον αναζωογονητικό.
*Επίσης, έχεις σκεφτεί την Cryosauna; Άλλη εμπειρία! Μάθε πατώντας εδώ για το -197 που έζησα.
Με αγάπη μεγάλη
Καίτη
