Από τον Scott Kelly, αστροναύτη της NASA εν αποστρατεία, που πέρασε σχεδόν ένα χρόνο στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό

Το να μένεις αναγκαστικά κλεισμένος στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ ζόρικο. Όταν έμεινα στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό για σχεδόν ένα χρόνο δεν ήταν καθόλου εύκολη υπόθεση. Όταν πήγαινα για ύπνο ήμουν ακόμα στη δουλειά. Όταν ξυπνούσα, βρισκόμουν και πάλι στη δουλειά. Το να πηγαίνεις στο διάστημα είναι ίσως η μόνη δουλειά από την οποία δεν μπορείς να παραιτηθείς.

Μείνε στη σιωπή 

“Ο Γουίλιαμ Γουόρντσγουορθ είχε παρατηρήσει σοφά: “Όταν ο τόσο βιαστικός κόσμος μάς έχει αποξενώσει από το καλύτερο κομμάτι του εαυτού μας, μας έχει αηδιάσει με τους ρυθμούς του και μας έχει κουράσει με τις ηδονές του, πόσο ευεργετική, πόσο γλυκιά είναι η μοναξιά!” Πότε ήταν η τελευταία φορά που έδωσες στον εαυτό σου τον χρόνο να μείνει σιωπηλός και ακίνητος; Πότε ήταν η τελευταία φορά που δημιούργησες λίγο χρόνο για να επωφεληθείς από τη δύναμη που έχει η μοναξιά να μας ανανεώνει, να αναζωογονεί τη σκέψη, το σώμα και το πνεύμα μας και να μας βοηθά να εστιάζουμε ξανά στα σημαντικά;

Η ερώτηση με βρήκε απροετοίμαστη… Άρχισα να απαντάω κάτι για scuba, για αλλαγές στη δουλειά που τις έκανα σε ένα λεπτό, όμως κάτι δεν μου άρεσε. Μα τι στο καλό, δεν μπορώ να απαντήσω αμέσως σε κάτι που αφορά στη ζωή μου;
Οπότε, σκέφτηκα, ή δεν έχω κάνει κάτι τολμηρό στη ζωή μου ή κάνω κάτι που ενώ σε εμένα μοιάζει φυσιολογικό για τους άλλους δεν είναι…

Η Cynthia Nixon σε ένα video που σου δείχνει την παράνοια αλλά και τον πόνο του να είσαι γυναίκα.

Μέσα σε 3 λεπτά ακούς ό,τι σου έχουν πει ότι είναι η γυναίκα και ότι πρέπει να είναι η γυναίκα σύμφωνα με την κοινωνία, τους άνδρες, την ηθική, το κατεστημένο!

Η Ευανθία είναι αναγνώστρια μας που την άγγιξε το άρθρο για τα γκρίζα μαλλιά της συντρόφου του Kenau Reeves, Alexandra Grant!
Και η Ευανθία, που κάποτε έβαφε τα μαλλιά της σε όλα τα χρώματα του ουράνιου τόξου, έχει κάτι να μοιραστεί μαζί για την ομορφιά…

Κάθε, μα κάθε μέρα, γράφω ζώδια γιατί τα λέω στην εκπομπή που έχουμε με τον Μάκη στον 92,3 Λάμψη. Υπάρχουν ημέρες, σαν τη σημερινή, που προτιμώ να πιω νερό από το συντριβάνι στο Σύνταγμα παρά να γράψω άλλη μια λέξη για ζώδια.

Εντωμεταξύ, υπάρχουν ημέρες που αντί να πάω γυμναστήριο ή yoga προτιμώ να γλείψω το τζάμι στο αυτοκίνητο και μάλιστα από την εξωτερική πλευρά.
Τι κάνω εκείνες τις ημέρες έτσι ώστε και το κέφι μου να κάνω αλλά και να γίνει ό,τι χρειάζεται να κάνω;

Η ομιλία του Joaquin Phoenix στα Όσκαρ ήταν πολλά παραπάνω από ευχαριστήρια

Μοιάζει να κουβαλάει στις πλάτες του ένα ασήκωτο φορτίο, στην καρδιά του απέραντο πόνο, στο μυαλό του αιώνια σοφία και στα μάτια του απόλυτη αγάπη για όσους είναι αβοήθητοι, πονεμένοι, πληγωμένοι, αδικημένοι, απελπισμένοι.
Ο Joaquin Phoenix έχει φωνή και τη χρησιμοποιεί, αυτό το κρίσιμο διάστημα της ανθρωπότητας, για τον πλανήτη μας και για όλα τα πλάσματα που δεν έχουν! Κι αυτό θα τον οδηγήσει στην εξιλέωση. Σε αυτή τη ζωή ή σε επόμενη!

Η καρδιά μου έχασε έναν χτύπο όταν διάβασα ότι ο Ram Dass πέθανε ή, όπως έλεγε ο ίδιος, άφησε το space suit που ήταν το σώμα του.
Το δικό του podcast ήταν το πρώτο που άκουσα και το ντοκιμαντέρ για τη ζωή του ένα από τα πρώτα που είδα στο Netflix.
Ένας άνθρωπος που τόλμησε να πει Ναι στον εαυτό του,
να βρει τον δρόμο του
και τελικά να εμπνεύσει εκατομμύρια από εμάς!

Στο σύμπαν, όπως κι αν το αντιλαμβάνεσαι αυτό, υπάρχει απεριόριστη ποσότητα αγάπης ύψιστης ποιότητας και δόνησης.
Εσύ πόση από αυτή την αγάπη, που είναι διαθέσιμη άμεσα και ανεμπόδιστα, χρησιμοποιείς;

και τη χειροκροτούμε χωρίς τέλος

Η Alexandra Grant ίσως να είναι από τις πιο πολυσηζητημένες γυναίκες στον κόσμο αυτό το διάστημα. Δεν φτάνει που δεν είναι 20άρα με αναλογίες μοντέλου και παρόλα αυτά είναι ζευγάρι με τον Keanu Reeves που την κοιτάει στα μάτια, τολμάει να μην βάφει και τα μαλλιά της!
Σε μια ανάρτηση της στο instagram με λίγα λόγια και με ένα screenshot τα είπε όλα, τουλάχιστον για τα γκρίζα μαλλιά της.