και πώς θα σε βοηθήσει σε όσα θέλεις να καταφέρεις
Mantra είναι μια λέξη, ένας μυστηριακός ήχος που μπορεί να σημαίνει κάτι μπορεί και όχι, που έχει τη δύναμη να “μιλάει” στην ύπαρξη σου και να φέρει στην κατάσταση που θέλεις και τα αποτελέσματα που ζητάς.
Το μάντρα (αγγλική προφορά /ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn-/ ) είναι μια ιερή έκφραση, ένας μυστηριακός ήχος, μια συλλαβή, λέξη, συνδυασμός φωνημάτων, ή ομάδα λέξεων στα σανσκριτικά, που θεωρείται από τους πιστούς πως έχει ψυχολογικές ή/και πνευματικές δυνάμεις. Ορισμένα μάντρα έχουν συντακτική δομή και κυριολεκτικό νόημα, ενώ άλλα όχι. (από wikipedia)
Κάθε chakra, ενεργειακό κέντρο, έχει το δικό του mantra, τον δικό του ήχο που το δονεί και το συντονίζει.
Ο υπερβατικός διαλογισμός είναι μια τεχνική διαλογισμού που χρησιμοποιεί μόνο mantras. Κάθε ημέρα για είκοσι λεπτά μπαίνεις σε διαλογισμό σκεφτόμενος ένα mantra προκειμένου να αδειάσει το μυαλό σου.
Σήμερα, το Ίδρυμα Chopra έδωσε συγκεκριμένα mantras που μπορούμε να τα λέμε -και- στον διαλογισμό μας ώστε να πετύχουμε την κατάσταση και τα αποτελέσματα που θέλουμε.
Πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα mantras; Απλά, μπες σε κατάσταση διαλογισμού, κλείσε τα μάτια σου και επανάλαβε στο μυαλό σου αδιάκοπα το mantra που θα επιλέξεις.
Για πολλά περισσότερα και για διαλογισμούς στη γλώσσα σου,
μπορείς να μπεις και να βρεις τον διαλογισμό που σου ταιριάζει στο
www.dialogismos.gr
Ποιο mantra είναι για εσένα;
Αγάπη: Prem
Πλούτος, Αφθονία: Shrim
Επαφή με τη διαίσθηση, Εσωτερική Δύναμη, Αυτοπεποίθηση: Shakti
Χαρά, Ικανοποίηση, Ευλογία: Ananda
Υπομονή, Καλοσύνη: Saburi
Ενέργεια: Virya
Αρμονία: Amritam
Σκοπός: Satyam
Θεραπεία: Svathya
Θεία Χάρις, Ολοκλήρωση: Kripa
Αποσύνδεση: Swaha
Θεϊκή ενέργεια: Om
Ειρήνη: Shanti
Οικονομική σταθερότητα: Amritam
Μάθε τι είναι το OM, τι σημαίνει και γιατί να το λες κάθε φορά που θέλεις να ηρεμήσεις βαθιά, πατώντας εδώ!
Καίτη Φαρμάκη
