Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Με την άκρη του ματιού μου, έβλεπα βελόνες επάνω από το αριστερό μου φρύδι. Κοιτώντας πιο κάτω, έβλεπα τις βελόνες στα μάγουλα. Άουτς, η βελόνα στο μεσόφρυο πόνεσε λίγο. Η αλήθεια είναι ότι έκανα βελονισμό για τον ώμο μου, όταν ξεκινήσαμε να κάνουμε αισθητικό βελονισμό στο πρόσωπο. Και για να πω την αλήθεια, το δέρμα απέκτησε ζωντάνια. Δε φάνηκα 10 χρόνια νεότερη, αλλά σίγουρα 10 ύπνους πιο ξεκούραστη.
Το να έχεις ένα εκπληκτικό λαμπερό δέρμα δεν είναι μόνο θέμα της ενυδατικής ή της αντιρυτιδικής κρέμας που έχεις επιλέξεις. Όπως πολλά πράγματα, έτσι και η υγεία του δέρματος, ξεκινά εκ των έσω. Ασφαλώς παίζουν ρόλο και τα γονίδια, όμως η εμπλουτισμένη διατροφή και η σωστή ενυδάτωση έχουν έναν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Εδώ θα βρεις τις 6 τροφές που κάνουν το δέρμα σου να λάμπει.