Από το αγαπημένο βιβλίο “Ποιος θα κλάψει όταν πεθάνεις” του Robin Sharma.
Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Κι εγώ, όπως όλοι μας, διαβάζω πολύ περισσότερο το καλοκαίρι! Ακόμα κι αν έχω πολλές υποχρεώσεις, βρίσκω τρόπο να τις αφήνω πίσω και να διαβάζω όσο περισσότερο μπορώ! Άσε που δεν συγκρίνεται με τίποτα το διάβασμα στην παραλία…
Αυτό το καλοκαίρι, άφησε λίγο το κινητό και βούτηξε σε ένα υπέροχο βιβλίο που θα το έχεις επιλέξει για να το ευχαριστηθείς.
Το καλοκαίρι είναι μικρό για να διαβάσουμε βιβλία που δεν μας συναρπάζουν!
H Beyonce και ο Jay-J έχουν αποφασίσει να αλλάξουν τον κόσμο. Ήδη από το 2103 ασχολούνται ενεργά με τη vegan διατροφή και τώρα το πάνε ένα βήμα πιο μακριά με έναν… διαγωνισμό! Ένας θαυμαστής τους θα κερδίσει εισιτήρια για κάθε συναυλία που θα κάνουν στο εξής, αρκεί να ακολουθήσει τη vegan διατροφή έστω και για λίγο.
Η κορυφή του παγόβουνου είναι το συνειδητό μέρος του νου μας και είναι το πολύ μέχρι 5%.
Τι είναι το υπόλοιπο 95% και τι κρύβεται σε αυτό;
Ό,τι κι αν έχει κάνει, μπορείς να το κάνεις κι εσύ από τώρα
Ναι, τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο. Όμως και ο τρόπος που… φέρεσαι στα γονίδια είναι εξίσου σημαντικός. Η Halle Berry ξεκίνησε να τρώει εξαιρετικά προσεκτικά στα 19 της, όταν διαγνώστηκε με διαβήτη. Δηλαδή, την εποχή που η πίτσα και το παγωτό είναι η βάση της διατροφικής μας πυραμίδας, εκείνη ξεκίνησε να τρώει αλλιώς. Και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά!