Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
από την Καίτη Φαρμάκη
Η ημέρα σου ξεκινάει με yoga με μια από τις πιο διάσημες και καλές δασκάλες yoga στον κόσμο.
Θα κάνεις ένα ακόμα μάθημα yoga το απόγευμα. Ενδιάμεσα ανοίγεις τα αυτιά, τα μάτια σου και την καρδιά σου και συναντάς τον Deepak Chopra που μιλάει με έναν τρόπο που θα αλλάξει τη ζωή σου! Ξέρεις, χιλιάδες άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο θα ήθελαν να είναι στη θέση σου, λίγοι όμως θα το καταφέρουν. Είσαι ένας από αυτούς…
Πονοκέφαλος, εκνευρισμός, ατυχήματα, διαπληκτισμοί, καθυστερήσεις, αδυναμία, θυμός και η αίσθηση ότι όλα πάνε στραβά.
Η αρνητική ενέργεια μπορεί να σε αποσυντονίσει και να σε εξουθενώσει.
Τι είναι όμως η αρνητική ενέργεια και τι μπορείς να κάνεις πρακτικά για να την εξουδετερώσεις από το σώμα ή το σπίτι σου;
Αν ζούσε ο καθένας μόνος του σε μια σπηλιά στο βουνό ή στη θάλασσα τρώγοντας ό,τι του έφερνε η φύση και μιλώντας μόνο με το σύμπαν, ίσως να ήταν ισορροπημένος και με την ενέργεια του πεντακάθαρη. Όμως σε αυτόν τον κόσμο οι περισσότεροι ήρθαμε για να μάθουμε ο ένας από τον άλλον. Άρα η αλληλεπίδραση είναι αναπόφευκτη. Άρα πολλές φορές νιώθουμε την ανάγκη να καθαρίσουμε από ξένες ενέργειες και να ξαναβρούμε την ισχύ μας.
Γι’ αυτές τις… δύσκολες ώρες, υπάρχουν 6 τρόποι για να βάλεις το χεράκι σου και την πρόθεση σου, να καθαρίσεις και να ξαναβρείς καθαρό τον εαυτό σου.
Εδώ θα βρεις έναν κατάλογο από οργανώσεις που δέχονται μεταχειρισμένα είδη. Από ρούχα και παπούτσια μέχρι μικροέπιλα και ηλεκτρονικές ή ηλεκτρονικές συσκευές, ακόμα και αυτές που δε λειτουργούν πλέον. Μπορείς να χαρίσεις επίσης τα CD ή τα βιβλία που θέλεις να ακούσουν ή να διαβάσουν κι άλλοι, όπως και οτιδήποτε δε σου είναι πλέον χρήσιμο.
Ίσως αυτή να είναι και η πιο χρήσιμη από κάθε λίστα που αξίζει να αποθηκεύσουμε και να χρησιμοποιήσουμε.
Για ποιο λόγο κάνει κάποιος διαλογισμό; Είναι σαν να ρωτάς το λόγο που παίζει ένα παιδάκι, που αναπνέεις, που ανατέλλει ο ήλιος το πρωί. Κάποιος που κάνει διαλογισμό το θεωρεί πολύ φυσικό, και από ένα σημείο και έπειτα, αναπόσπαστο μέρος της ζωής του. Διαλογισμός είναι κλείνω τα μάτια μου για λίγο και μπαίνω σε σιωπή, είναι ηρεμώ, είναι προσεύχομαι, είναι αναπνέω, είναι με ακούω μετά από καιρό.
Μπήκα στην Open Academy και ξεκίνησα να βλέπω το “Όχι πια single”. Και μετά είδα και το course “Αλλάζω εγώ, Αλλάζει η σχέση”. Και μετά λέω δεν βλέπω και τη “Συναισθηματική Νοημοσύνη” μήπως και συνεννοηθώ με όσους δυσκολεύομαι; Και κάπως έτσι αποφάσισα να πω το Ναι για να δώσω κι εγώ εκεί το course με “Τα Μυστικά του Διαλογισμού”.
Μπαίνεις στην openacademy.gr και, κυριολεκτικά, ένας νέος κόσμος ανοίγεται μπροστά σου!
Ούτε για μια στιγμή δεν φαντάστηκα ότι το Vegan Life Festival θα είχε τόσο κόσμο… Είτε η Αθήνα αποφάσισε να γίνει vegan και δεν με είχε ενημερώσει κανείς, είτε οι Αθηναίοι βρήκαν την αφορμή που χρειάζονταν για να δοκιμάσουν έναν νέο τρόπο ζωής έστω και για λίγο…
Αν και ο χαρακτήρας κάθε ατόμου είναι μοναδικός όπως τα δακτυλικά αποτυπώματα, σε όλη την ιστορία της ανθρωπότητας συναντούμε ορισμένους τύπους που επανεμφανίζονται διαρκώς και που μπορεί να είναι ολέθριοι. Σε αντίθεση με τους φανερά κακούς ή χειριστικούς χαρακτήρες που μπορείτε να εντοπίσετε από χιλιόμετρα μακριά, αυτοί οι τύποι είναι πιο περίπλοκοι. Συχνά σας παρασύρουν εμφανίζοντας τις αδυναμίες τους ως κάτι θετικό.
Βρήκα το παρακάτω άρθρο στα social. Δεν μπορώ να ξέρω αν οι μετρήσεις των συναισθημάτων και των καταστάσεων είναι απόλυτα ακριβείς. Είμαι σίγουρη όμως πως αυτά που ζούμε και αυτά που αισθανόμαστε ορίζουν τη ζωή μας και μαζί και την υγεία μας. Ας ανεβάσουμε τη δόνηση μας και η ζωή σε αυτόν τον πλανήτη αυτή την εποχή και η ζωή μας θα γίνει σίγουρα καλύτερη! Love Love Καίτη
Καίτη Φαρμάκη
Πολύ πιθανό να ξέρεις ήδη κάποια πράγματα για το vision board, πίνακα οραματισμού ή τον πίνακα οραμάτων! Υπάρχει μια αποδεδειγμένη θεωρία που λέει πως ό,τι φανταστείς μπορείς να το φέρεις στη ζωή σου. Και αυτό ισχύει τόσο για τα θετικά όσο και για τα αρνητικά. Εδώ παρέα σήμερα θα ακολουθήσουμε τα δέκα απλά βήματα για να φτιάξεις έναν πίνακα οραμάτων που θα φέρει στη ζωή σου αυτό που θέλεις πιο γρήγορα!