ΚΑΤΕ's BLOG
Welcome!

Όλε! Είμαστε στον αέρα και είναι ωραία! Ιδανικά θα έκανα ένα μεγάλο πάρτυ σήμερα κιόλας.…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Να σου πω ένα μυστικό; Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας

6 φυτικές τροφές σου δίνουν πρωτεΐνη και πολλά πολλά ακόμα Το ξέρεις βέβαια ότι πρωτεΐνες…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μους σοκολάτας με αβοκάντο

Είναι η συνταγή που κάνω ξανά και ξανά, κάθε φορά που θέλω να απολαύσω κάτι…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Drink your greens

Υπέροχοι χυμοί! Τα ναι, τα όχι, τα μυστικά και ο ιδανικός χυμός. Ο γενικός και…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
SugaVida: το μόνο γλυκαντικό που είναι και υπερτρόφιμο

Γλυκιά ζωή χωρίς να τρελαίνεται ο γλυκαιμικός σου δείκτης. Γιατί όταν δεν τρελαίνεται ο γλυκαιμικός…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
7 υπερτρόφιμα για ενέργεια όταν δεν αντέχεις άλλο

Η διατροφή σου είναι στο χέρι σου. Το νοιώθεις κι εσύ ότι κάτι δεν πάει…