Πώς θα φτιάξεις συγκλονιστικό ζεστό ρόφημα σοκολάτας

3 ασυνήθιστες συνταγές για να απολαύσεις μια υπέροχη ζεστή και vegan σοκολάτα Ο χειμώνας και η ζεστή σοκολάτα πρέπει να…

Γιατί να δοκιμάσεις τα άλατα Epsom

  Τα άλατα Epsom είναι μια θεραπευτική παράδοση αιώνων και ένας από τους αγαπημένους τρόπους για να χαλαρώσεις, να σταματήσουν…

Η τέλεια ολιστική θεραπεία για το ζώδιο σου

Οι ολιστικές θεραπείες έχουν σκοπό να ενώσουν το σώμα με την ψυχή και το πνεύμα και να βρουν την αιτία…

15 τρόποι για να ξυπνάς καλύτερα το πρωί

  Ναι, το ξέρω. Σε μια παγκόσμια μυστήρια έρευνα οι άνθρωποι θα χωριζόμασταν σε 2 ομάδες: σε αυτούς που ξυπνάνε…

Οι απίστευτες χρήσεις του μηλόξυδου

15 τρόποι για να το χρησιμοποιήσεις από το πρόσωπο και το σώμα μέχρι το σπίτι και το φαγητό Η αλήθεια…

9 τρόποι για να μειώσεις δραστικά τη ζάχαρη και να νιώσεις υπέροχα

Δεν είναι πανεύκολο, αλλά αξίζει τον κόπο Το να κόψεις απόλυτα τη ζάχαρη είναι αδύνατον, κυρίως γιατί ζάχαρη υπάρχει και…

5 ασκήσεις για γυμνασμένους γλουτούς

Ασφαλώς και είναι και θέμα αισθητικής -ποια δε θα ήθελε υπέροχους, δυνατούς, γυμνασμένους γλουτούς-, αλλά είναι και θέμα στάσης σώματος.…

11 τρόποι να αγκαλιάζεις, 11 ερμηνείες για τη σχέση σου

Υπάρχει μια γλώσσα στην οποία δε χωράει το ψέμα, και αυτή είναι η γλώσσα του σώματος. Τι μπορεί να λέει…

Αγιουρβέδα: Ο χειμώνας αγαπάει τη ρουτίνα

Τι να φας, να πιείς, πώς να ντυθείς και να κοιμηθείς την πιο εσωστρεφή εποχή του χρόνου Ακόμη κι αν…

Σιγά τα κάστανα!

Είναι η εποχή τους. Νόστιμα και με γεμάτη, γήινη γεύση θυμίζουν χειμώνα, βόλτες στις αγορές με τους γονείς μας όταν ήμασταν…