Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Λένε ότι κυνηγάς την αγάπη, αυτή σου ξεφεύγει. Γι΄ αυτό και σήμερα θα τη… ζωγραφίσεις.
Η δυναμική ενέργεια της mandala είναι πιο αποτελεσματική από όσο πιστεύεις. Καθώς το μυαλό ασχολείται με τις λεπτομέρειες, ο ανώτερος εαυτός στέλνει πιο καθαρά το σήμα του γι’ αυτό που θέλεις να προσελκύσεις.
Οι άνθρωποι που αφιερώνονται σε μια ζωή Ομορφιάς, Καλοσύνης και Αλήθειας διαμαρτύρονται ότι μια τέτοια ζωή τούς έχει φέρει «ατυχία» και επιβάρυνε τη ζωή τους βαριά με θλίψη και πόνο.Ένα τέτοιο παράπονο μπορεί να έχει ένα θεμέλιο, αλλά η δομή που στηρίζεται δεν έχει πραγματική αρχιτεκτονική.
Αν έρθεις σε μένα σαν θύμα δεν θα σε υποστηρίξω.
Αλλά θα έχω το θάρρος να περπατήσω μαζί σου μέσα από τον πόνο που υποφέρεις.
Ενώ ο Βούδας έμενε στο Σαβάθι (Savatthi), μια ομάδα μοναχών, έχοντας λάβει κάποια θέματα για διαλογισμό από το Δάσκαλο, πήγε σε ένα δάσος για να περάσει την περίοδο των βροχών (vassana). Η άφιξη των μοναχών ανησύχησε τις θεότητες των δέντρων που κατοικούσαν στο δάσος γιατί αναγκάζονταν να κατεβαίνουν από τα δέντρα και να ζουν στο έδαφος. Ήλπιζαν ότι οι μοναχοί θα έφευγαν σύντομα αλλά, διαπιστώνοντας ότι οι μοναχοί θα παρέμεναν καθ’ όλη την περίοδο των βροχών που διαρκεί τρεις μήνες, ξεκίνησαν να τους παρενοχλούν με ποικίλους τρόπους κατά τη διάρκεια της νύχτας με σκοπό να τους τρομάξουν.
Η mandala χρησιμοποιείται σε διαλογισμούς αλλά και σε θεραπευτικά ψυχαναλυτικές ομάδες σε Ανατολή αλλά και Δύση. Χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει η ανησυχία, για να ξεφύγει το μυαλό και κυρίως για να βρει επιτέλους το υποσυνείδητο σου έναν τρόπο να επικοινωνήσει μαζί σου.
Όσοι κάνουμε διαλογισμό δεν χάνουμε την ευκαιρία να διαλογιστούμε κατά τη διάρκεια μιας πτήσης. Η αίσθηση ότι είσαι στον αέρα και η ανάγκη για λίγη περισσότερη ηρεμία κάνουν τον διαλογισμό μια καταπληκτική εμπειρία.
Τώρα, κάποιες από τις μεγαλύτερες αεροπορικές εταιρείες στον κόσμο βάζουν προγράμματα διαλογισμού στο σύστημα ψυχαγωγίας τους και προσφέρουν αυτό που χρειάζεσαι άμεσα: έναν ήρεμο νου.
Λίγοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν όση επιρροή έχει ο Δαλάι Λάμα και τη χρησιμοποιούν για το καλό.
Ο άνθρωπος που αλλάζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο, έχει κάτι να σου πει.
από την Καίτη Φαρμάκη
Κάθε λεπτό υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο που σκέφτονται πράγματα όπως: θα πέσω, θα τρακάρω, θα πεθάνω, θα αρρωστήσω, θα κερδίσω το λαχείο, θα γίνω διάσημος, θα αποβάλλω, θα παχύνω, θα με κλέψουν, δε θα κοιμηθώ ποτέ, με απατάει, θα σαλτάρω, θα σκοτωθούμε και άλλα πολλά.
Όμως πότε οι σκέψεις γίνονται πράξη;
Σαν δυο χρυσά πουλιά κουρνιασμένα στο ίδιο κλαδί, σαν καρδιακοί φίλοι, το Εγώ και ο Εαυτός κατοικούν στο ίδιο σώμα. Το πρώτο τρώει τους γλυκούς και ξινούς καρπούς του δέντρου της ενσάρκωσης, ενώ ο δεύτερος παρατηρεί αποστασιοποιημένος.
Μουντάκα Ουπανισάντ
Αν κουράζεσαι υπερβολικά, αν ζαλίζεσαι, αν οι σκέψεις σε έχουν κατακλύσει, αν δεν μπορείς να πάρεις μια απόφαση και να την κρατήσεις, αν δεν έχεις όρεξη για σεξ/δράση/ γυμναστική, μήπως χρειάζεται να γειωθείς;
Όταν δεν είσαι γειωμένος μοιάζεις με μια πυραμίδα που στέκεται στην κορυφή της και είναι στον αέρα η βάση της. Ασταθής ισορροπία, χιλιάδες σχέδια, μηδενική δράση και αποτελέσματα.