Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Θα παίξουμε ένα σύντομο, εύκολο, διασκεδαστικό παιχνίδι. Το μόνο που χρειάζεται είναι χαρτί και ένα μολύβι ή στυλό για να ζωγραφίσεις ένα γουρουνάκι. Είσαι έτοιμος για τις αποκαλύψεις για το χαρακτήρα σου, τις απόψεις σου ακόμα και για τη σεξουαλική σου ζωή;
Αρκούν ένα χαρτί, ένα μολύβι και μια άσχετη συζήτηση, συνήθως στο τηλέφωνο, για να ξεκινήσει το χέρι σου να ζωγραφίζει ασυναίσθητα στο χαρτί. Και αν όσα λες τα περνάς από την κολυμπήθρα της λογικής, το τι ζωγραφίζεις έρχεται κατευθείαν από το υπoσυνείδητο σου και μάλιστα χωρίς λογοκρισία. Δες τι σημαίνουν τα σχέδια που κάνεις στο χαρτί και αναρωτήσου “Είμαι καλά, γιατρέ μου;”
Λένε ότι μέσα στα πρώτα δευτερόλεπτα ξέρεις αν θα κάνεις σχέση με κάποιον ή όχι. Τελικά δεν έχουν άδικο. Με το που συναντιούνται δυο άνθρωποι οι αισθήσεις ξεκινούν την… κατασκοπία. Πώς είναι, πώς μυρίζει, θα κάνει καλά παιδιά; Και όλα αυτά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα ή όσο διαρκεί το πρώτο φιλί. Μάθε τα πάντα για τη… μύτη σου -και όχι μόνο- και τον ρόλο της στις επιλογές σου.
Όσα κραγιόν κι αν έχεις ποτέ δεν είναι αρκετά. Στην τσάντα μου μέτρησα 5 κραγιόν και lip balm κι αν έψαχνα λίγο ακόμα, θα έβρισκα κι άλλα.
Ο Φρόυντ όταν έλεγε ότι πολλοί έχουν μείνει στο στοματικό στάδιο της ανάπτυξης μάλλον είχε δει και τα κραγιόν μας…
Πώς είναι η άκρη από τα κραγιόν σου και τι λέει αυτό το σχήμα για το χαρακτήρα σου;
Εάν η ενέργεια σου θυμίζει rollercoaster, ίσως να χρειάζεται να κάνεις κάποια απλά πράγματα και απλές κινήσεις για να ανέβεις. Μην αφήνεις την κακή διάθεση να σε κάνει ό,τι θέλει αυτή. Μπορείς να την αλλάξεις μέσα σε λίγα λεπτά.
Έχεις μόνο μια ευκαιρία για να κάνεις μια καλή πρώτη εντύπωση. Είναι γνωστό ότι περίπου το 70% της επικοινωνίας μας γίνεται με οποιονδήποτε άλλο τρόπο, εκτός από τις λέξεις. Έχει σημασία η στάση του σώματος, το χαμόγελο ακόμα και ο τόνος της φωνής με τον οποίον απευθύνεσαι σε κάποιον.
Αν θέλεις να κάνεις την καλύτερη πρώτη εντύπωση στα επαγγελματικά σου αλλά και γενικότερα, εδώ θα βρεις 8 συγκεκριμένες συμβουλές για να κάνεις τη ζωή σου ευκολότερη.
Η σεροτονίνη είναι γνωστή και ως η ορμόνη της ευτυχίας. Όταν την έχεις σε αφθονία αισθάνεσαι θαυμάσια, πονάς λιγότερο, είσαι περισσότερο αποτελεσματικός πνευματικά, συναισθηματικά και υλικά. Όταν δεν την έχεις το χρώμα σου είναι το μαύρο, η αγαπημένη φράση είναι η “αχ βαχ” και το αγαπημένο σου τραγούδι το “Άνοιξε πέτρα”! Μάθε πώς μπορείς να αυξήσεις τη σεροτονίνη σου με απολύτως φυσικούς τρόπους.
Τι μυαλό και το σώμα αν δε γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι, γίνονται οι πιο σκληροί αντίπαλοι. Ό,τι αισθάνεσαι το ζεις κιόλας με κάποιο σύμπτωμα στο σώμα. Τι σημαίνει ο πόνος στην πλάτη, στο στομάχι; Τι δείχνουν οι τραυματισμοί ή ο πονοκέφαλος; Μάθε γιατί πονάς εκεί που πονάς και ξεκίνα τις απαραίτητες αλλαγές.
Αν η καλοσύνη είναι το νέο σέξι, τότε η συμπάθεια είναι το νέο φλερτ. 8 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να σε συμπαθήσουν αυτοί που θέλεις ώστε να κάνεις τη ζωή σου ευκολότερη, καλύτερη και τελικά πιο διασκεδαστική.
Ο Ματθαίος Γιωσαφάτ είναι ένας κορυφαίος Έλληνας ψυχίατρος. Πριν από κάποια χρόνια είχε δώσει μια συνέντευξη στην εκπομπή “Στα άκρα” και μίλησε με την Βίκυ Φλέσσα για τον έρωτα, τις σχέσεις, το γάμο, το πάθος.
Αν είσαι έτοιμος να πέσεις από τα σύννεφα, διάβασε κάποιες από τις απόψεις του για τον έρωτα, τη ζήλεια, το γάμο, την απιστία, την πολυγαμία, τη σχέση με τη μητέρα, και απόλαυσε σήμερα κιόλας, το βίντεο με τη συνέντευξη.