Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Η ζωή είναι μια δεξιότητα. Και όπως οποιαδήποτε άλλη δεξιότητα, μόλις μάθετε τους βασικούς κανόνες και βρείτε χρόνο να την εξασκήσετε, μπορείτε να γίνετε καλύτεροι. Πολύ καλύτεροι. Αν αφοσιωθείτε πραγματικά στη ζωή, θα καταφέρετε να γίνετε δεξιοτέχνες της. Κάποιοι τα έχουν καταφέρει.
Θεωρώ ότι υπάρχουν τρία απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνετε σπουδαίοι στην τέχνη της ζωής:
Η αλήθεια είναι ότι έχω κάποιες… ένοχες απολαύσεις και μια από αυτές είναι να βλέπω Kardashians. Πρόσφατα, βλέποντας το επεισόδιο στο οποίο η Κόρντει και η Κλόε σκέφτονται να λανσάρουν μια σειρά με αθλητικά, η Κλόε μιλάει για την αναποφασιστικότητητα της Κόρτνει και σχολιάζει “Θέλω να τη βοηθήσω να βρει το πάθος της. Μόλις το βρει, θα αφοσιωθεί”.
Η Κλόε Καρντάσιαν είπε μια από τις μεγαλύτερες αλήθειες που έχω ακούσει (αυτή τη στιγμή κάποιος φιλόσοφος πέφτει από την καρέκλα του). Ότι χρειάζεται να βρούμε το πάθος μας για να κάνουμε θαύματα.
Ένα από τα καλύτερα σεμινάρια που παρακολούθησα ποτέ ήταν αυτό της Εβίτας Ζαχαριάδου για το Human Design System! Πρόκειται για το Σύστημα Ανθρώπινου Σχεδιασμού. Μια μέθοδος που θα σε βοηθήσει, όσο λίγες, να καταλάβεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για εσένα να ζεις, να παίρνεις τις καλύτερες αποφάσεις, να δρας ακόμα και να… τρως!
Και τα μαθήματα γι’ αυτό το σεμινάριο ξεκινούν άμεσα.
Πάντα ήμουν περήφανος για την ικανότητα μου να φέρνω μόνιμες αλλαγές σχεδόν σε οποιονδήποτε. Ωστόσο, μια μέρα σοκαρίστηκα όταν ένας άντρας που είχα βοηθήσει πριν χρόνια να κόψει το κάπνισμα με πλησίασε, έβγαλε ένα πακέτο τσιγάρα από την τσέπη του και είπε: “Απέτυχες!”
Αυτό είναι ένα απόσπασμα από το βιβλίο της Agapi Stasisinopoulos “Καλημέρα Χαρά”, 52 διαλογισμοί και πρακτικές για μια πιο ήρεμη και όμορφη ζωή, που θα σου δείξει πώς η ριζοσπαστική γενναιοδωρία θα κάνει την… κούπα σου να ξεχειλίσει!
Με την ευτυχία παίζεις το εξής παιχνιδάκι: Όσο την έχεις δεν τη βλέπεις, και όταν εξαφανίζεται την ψάχνεις.
Το πιο πιθανό είναι ότι εμείς της κρυβόμαστε αφού η ευτυχία είναι πάντα σε απόσταση… απόφασης!
Πώς είσαι; Αυτή είναι η ερώτηση που ακούς πιο συχνά από όλες τις άλλες στη ζωή σου, έτσι δεν είναι; Και τι απαντάς;
“Είμαι εντάξει”, λες τις περισσότερες φορές. Οι περισσότεροι άνθρωποι αυτό κάνουν.
Υπάρχουν πεποιθήσεις οι οποίες σε κρατάνε μακριά από την αφθονία και από το να αποκτήσεις ό,τι θα έκανε τη ζωή σου πιο άνετη. Ο συγγραφέας και εκατομμυριούχος Harv Eker, παρουσιάζει με απλά λόγια τις βασικές περιοριστικές πεποιθήσεις που έχουν να κάνουν με την αφθονία και που σε περιορίζουν… στο λίγο.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνεις την ενέργεια σου να ανέβει. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς περιγράφεται εδώ μέσα από ένα κείμενο του Tony Robbins. Τι να κάνεις όταν νιώθεις αδύναμος, κουρασμένος, πληγωμένος ή απελπισμένος για να αλλάξεις άμεσα τη διάθεση σου; Προσπάθησε να νιώσεις καλύτερα γιατί κανείς δεν πήγε μακριά με το να είναι χάλια…
Με τη δημοσιογράφο Νάνσυ Καλλικλή συναντηθήκαμε πριν από μερικούς μήνες σε ένα δείπνο. Έτρωγε τη μπριζόλα κρατώντας τη με τα λεπτεπίλεπτα δαχτυλάκια της ενώ το μπουκάλι με την cola δίπλα της άδειαζε ταχύτατα. Τι συνέβη και αποφάσισε να γίνει vegan έστω και για 21 ημέρες; Πώς τρώει σήμερα 4 μήνες μετά, και ποιο είναι το μεγαλύτερο δώρο που πήρε από αυτή την εμπειρία;