Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Όπως υπάρχουν πολλές αφορμές για να χάσεις την ισορροπία σου, έτσι υπάρχουν και αρκετοί τρόποι για να την επαναφέρεις. Μια ήπια θεραπεία που όμως μπορεί να φθάσει στο κέντρο του πυρήνα σου και να σε ισορροπήσει, είναι τα ανθοϊάματα Μπαχ.
Στη δουλειά, στο σπίτι, στην παρέα, παντού υπάρχουν δύσκολοι άνθρωποι με διάθεση για τσακωμό. Με τα 7 αυτά τρυκ, θα κάνεις τα μαγικά σου και θα καταφέρεις να επικοινωνήσεις και επιπλέον θα πάρεις δώρο το φωτοστέφανο… Στο τέλος του άρθρου μάθε και μια τακτική του NLP, στην οποία παίζεις πιο πονηρά και πιο σκληρά αλλά όμως αποτελεσματικά.
Ίσως κάποιοι από τους τρόπους που θα διαβάσεις να σου φανούν υπερβολικοί ή απλοϊκοί για να είναι αποτελεσματικοί. Όμως η αλήθεια είναι ότι τα πάντα συνδέονται μεταξύ τους. Έτσι, τακτοποιώντας απλά πράγματα σε έναν τομέα είναι σαν να δίνεις εντολή στο σύστημα που λέγεται “η ζωή σου” να τακτοποιηθούν κι άλλα περισσότερο σημαντικά θέματα.
Ξεκινώντας από τον Νοέμβριο του 2016 και τελειώνοντας έναν χρόνο περίπου μετά, ο Dean Karnazes ή ο Κωνσταντίνος Καρνάζης, όπως προτιμά να τον λέμε στην Ελλάδα, θα τρέξει συνολικά 203 μαραθωνίους σε κάθε μια από τις χώρες που έχει ο πλανήτης Γη. Η ζωή του είναι γεμάτη εγχειρήματα, ρίσκα, νίκες, ήττες, πόνο, χαρά και χιλιόμετρα.
Τα ελαττώματα μας τα ξέρουμε όλα ένα ένα και με αλφαβητική σειρά. Τί γίνεται όμως με τα προτερήματα και τα ταλέντα μας;
Το να ανακαλύψεις το πραγματικό σου ταλέντο, είναι δύσκολο. Αν νομίζεις ότι δεν το έχεις καταφέρει μέχρι τώρα, δοκίμασε να παίξεις ένα παιχνίδι. Συνάντησε έναν καλό φίλο σου, και για κάποια ώρα αυτοσχεδιάστε ανακαλύπτοντας τα δυνατά σου σημεία.
Το ξέρω ότι ακούγεται κάπως ποιητικό το να “φέρεις ροή στην ημέρα σου”, όμως δε θα μπορούσε να είναι κάτι πιο γειωμένο από αυτό.
Αν έχεις ποτέ χαρακτηρίσει τον εαυτό σου “μπλοκαρισμένο”, τότε ξέρεις ακριβώς την αίσθηση όταν δεν υπάρχει ροή στη ζωή σου.
Συνήθως γίνεται ως εξής: μέσα σου μπορεί να τρέμεις αλλά πρέπει να δείξεις ότι είσαι δυνατή και ότι έχεις τον έλεγχο.
16 τρόποι για να φαίνεται ότι έχεις αυτοπεποίθηση όταν δεν έχει ούτε ίχνος από αυτήν, σε κάποιες σημαντικές στιγμές στη ζωή σου. Δοκίμασε κάποια από τα τρυκ που λειτουργούν σίγουρα.
Συνήθως όποιος ξεκινάει yoga, πιστεύει πρώτον ότι δε θα κουραστεί (μα ποιός το πρωτοείπε; ) και δεύτερον θα κάνει τις πιο δύσκολες στάσεις εύκολα και χωρίς καμία αντίσταση από το σύστημα του. Ε, λοιπόν, όποιος από εμάς έχει παρακολουθήσει έστω και ένα μάθημα yoga, ξέρει ότι στα 10 λεπτά θέλεις να κλάψεις από την κούραση σαν μικρό παιδί.
Το κουίζ αν και είναι πολύ απλό και εύκολο να το κάνεις, περιγράφει χαρακτηριστικά την τρελούτσικη προσωπικότητα σου.
Ο τρόπος για να το κάνεις είναι απλός. Απαντάς σε 10 ερωτήσεις όπως “ποιο χρώμα περιγράφει τον πρώτο σου έρωτα”, “ποιο χρώμα περιγράφει την παιδική σου ηλικία” ή “ποιο χρώμα για εσένα περιγράφει την επιτυχία;”.
Οι φίλοι σου μπορούν να σου απαντήσουν σε δευτερόλεπτα. Οι ψυχολόγοι ίσως να σου δώσουν να συμπηρώσεις ένα τεστ που θα έχει και την ερώτηση “σε ένα πάρτυ περνάς το χρόνο σου κρυμένος στην κουζίνα;” Τώρα όμως μια έρευνα σε 1.000 άτομα, αποδεικνύει ότι παίρνεις την απάντηση που σε περιγράφει, απλά απαντώντας σε μια και μόνη ερώτηση. Ξεκινάμε;