Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Το να τρέφεσαι καθημερινά με τα φαγητά που θέλεις και στην ποσότητα που χρειάζεσαι είναι ένας πραγματικός άθλος. Προσωπικά, ανήκω στους healthy vegan. Δεν ήξερα ότι υπάρχουν κατηγορίες αλλά το έμαθα και το διαπίστωσα και με τον vegan chef Γιώργο Βαϊδάνη, που ανήκει στην κατηγορία των dirty vegans.
Η 1η Νοεμβρίου δεν είναι μια τυχαία ημέρα για εμένα. 1η Νοεμβρίου είναι τα γενέθλια μου και είναι και World Vegan Day! Θεοί των vegans, αποκλείεται να είναι τυχαίο, ε;
Είχα κανονίσει ολόκληρη επιχείρηση: μη vegan φίλοι να περάσουν μια βόλτα από το Vegan Life Festival στο Γκάζι για να δοκιμάσουν vegan φαγητάκια και να μου πούνε τη γνώμη τους. Τελικά, κάποιοι ήρθαν, κάποιοι άλλοι δεν ήρθαν, με κάποιους συναντηθήκαμε τυχαία και με κάποιους άλλους χαθήκαμε αλλά όλοι χαρήκαμε το Vegan – Friends and – Life Festival.
Βαρύς, ισχυρός, σκοτεινός και τελικά, μεταμορφωτικός. Ο Πλούτωνας είναι ο πλανήτης που αλλάζει τη ζωή σου απόλυτα και που στο ωροσκόπιο σου δείχνει το βάρος, το κάρμα αλλά και τις μεταμορφωτικές ικανότητες του αλχημιστή.
Τα επιθέματα πελμάτων, ή αλλιώς τα foot pads, είναι ένας καλός τρόπος αν θέλεις να δώσεις μια μικρή βοήθεια στο σώμα σου να αποτοξινωθεί.
Τα φοράς το βράδυ και το πρωί μένεις άφωνος από αυτό που θα δεις. Τι κάνουν, πώς το κάνουν και είναι τελικά χρήσιμα;
Υπάρχουν δυο τρόποι να ξεμπερδεύεις με τους φόβους σου. Ο ένας είναι η κατά μέτωπον επίθεση. Ο άλλος είναι ο ύπουλος, ο λάου λάου, αυτός που τον ξεκάνεις κομματάκι κομματάκι.
Για να ξεμπερδέψω με τον φόβο του πνιγμού, που με κυνηγάει από μικρή, χρησιμοποίησα αυτό το καλοκαίρι και τους δύο τρόπους. Και είπα ένα μεγάλο Ουστ και ένα μεγαλύτερο Γιούπι (μου)!
Υπάρχει ένας νόμος που διατρέχει κάθε τι: Η ενέργεια πηγαίνει εκεί που βάζεις την προσοχή σου!
Αν επικεντρώνεις, συζητάς, σκέφτεσαι συνεχώς τα προβλήματα της ζωής σου, αυτά θα παίρνουν δύναμη. Αν επιλέγεις να βάζεις την ενέργεια σου σε όσα θέλεις να βελτιώσεις, τα θαύματα θα ξεκινήσουν να εμφανίζονται!
Αν υπάρχει κάτι που χρειάζεται επιπλέον ενέργεια για να επιλυθεί, να θεραπευτεί ή να εξελιχθεί, εδώ σου δείχνουμε τον πιο απλό τρόπο για να το κάνεις!
Άλλωστε τα απλά είναι, τις περισσότερες φορές, και τα περισσότερο αποτελεσματικά!
Λέγεται ότι η μουσική και οι αριθμοί είναι τα μέσα με τα οποία επικοινωνούν οι άνθρωποι με το σύμπαν ή το σύμπαν με τους ανθρώπους. Τι είναι το 11:11 και τι συμβαίνει όταν το βλέπεις, ή μάλλον το παρατηρείς, όλο και πιο συχνά; Μήπως είσαι έτοιμος για μια νέα δυνατή αρχή;
Η λέξη κάρμα στα σανσκριτικά αποτελείται από δυο λέξεις: “καρ” που σημαίνει δράση, και “μα” που σημαίνει αποτέλεσμα. Έτσι, ακόμα κι αν “φορτώθηκες” κάποιο κάρμα, σίγουρα μπορείς με τη δράση σου να κάνεις τη ζωή σου είτε πιο ελαφριά είτε πιο βαριά.
Τι είναι, για ποιους κάνει, ποια είναι τα αποτελέσματα;
Πολλοί με ρωτάνε τι είναι το Gyrotonic. Να σας συστήσω λοιπόν το αγαπημένο μου μηχάνημα ή μάλλον πολυμηχάνημα. Το δημιούργησε ένας χορευτής που είχε τραυματιστεί κι έψαχνε κάτι καινούργιο που θα τον γύμναζε χωρίς να επιβαρύνονται οι αρθρώσεις του.