Φτιάξε τον δικό σου χώρο διαλογισμού στο σπίτι

Παλιά αγοράζαμε μεγάλες τηλεοράσεις ή θέλαμε μεγάλες ντουλάπες. Τώρα που καταλάβαμε ότι μπορούμε να ζούμε…

Τι βλέπω στο Netflix

10 ντοκιμαντέρ που θα σου αλλάξουν τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή Για να δω…

Πώς και με ποιους να κάνεις γυμναστική online στο σπίτι

Αν δεν έχεις καμία όρεξη να γυμναστείς, δες ανθρώπους που θαυμάζεις που το κάνουν και…

Όσο πιο βαθιά η αλλαγή τόσο πιο μεγάλος ο πόνος

Ο Robin Sharma τα λέει όλα Όσο πιο βαθιά η αλλαγή τόσο πιο μεγάλος ο…

Απολογισμό ή στόχους;

Αν στη ζωή παίζουμε συχνά ανάμεσα σε δυο επιλογές, τώρα στο τέλος του 2019 δεν…

Κάτι μικρό για τη σημερινή Παγκόσμια ημέρα Αγάπης

Στο σύμπαν, όπως κι αν το αντιλαμβάνεσαι αυτό, υπάρχει απεριόριστη ποσότητα αγάπης ύψιστης ποιότητας και…

Μικρές αλλαγές στη διατροφή σου που θα φέρουν τη διαφορά

Η διατροφή παίζει εξαιρετικά μεγάλο ρόλο στο πώς φαίνεσαι, πώς αισθάνεσαι, πώς σκέφτεσαι, στο πόσο…

Τι έμαθα δουλεύοντας στα Starbucks

Ναι, δουλεύω στα Starbucks 3-5 ημέρες την εβδομάδα. Και τώρα στα Starbucks είμαι με τον…

Podcast: Είσαι έτοιμη να αλλάξεις;

Με αφορμή την επίσκεψη και την ομιλία της Anna Wintour στην Αθήνα, μιλάμε για την…

Νέο Podcast: Όποιος αγαπάει παιδεύει;

Ξεκίνα να ζεις μια αγάπη ά-πονη Αν πιστεύεις ότι η αγάπη και ο πόνος πάνε…