Πώς να τρέξεις στα βόρεια προάστια
Η Outdoor Games Running Team έρχεται, επιτέλους, στα βόρεια προάστια και στο Ολυμπιακό Στάδιο. Κάθε…
5ο Lycabettus Run! Ο αγώνας που θα σε συναρπάσει
από τη Χαρά Λειβαδίτη Υπάρχουν κάποιοι αγώνες που έχουν ιδρώτα, χλιδή αλλά και prestige. Ο…
Veikou Trail: Ένας αγώνας που θέλεις να τον ζήσεις
Η Χαρά μιλάει για το... λοφάκι που την έκανε να αναστενάξει Αν ασχολείσαι έστω και…
Γνώρισε τους Run Pistols και τρέξε
Fun and Run Σε όλη την Ευρώπη οι ομάδες τρεξίματος είναι σε φάση μεγάλης ανάπτυξης.…
Εάν θέλεις να κάψεις λίπος, ξεκίνα να περπατάς
Αν και τίποτα δε συγκρίνεται με το τρέξιμο και με το να κάνεις ασκήσεις με…
Η Χαρά έτρεξε τον πρώτο της Μαραθώνιο
Το ξυπνητήρι χτύπησε στις 5 ακριβώς και αυτή την φορά δεν ήταν για αγώνα προετοιμασίας.…
Η Χαρά θα τρέξει τον πρώτο της Μαραθώνιο
Η Χαρά Λειβαδίτη που θα τρέξει σε λίγες ημέρες τον πρώτο της Μαραθώνιο, -εντωμεταξύ έχει…
Πήγα γυμναστήριο για 15 ημέρες στη σειρά
... και να τι συνέβη Λίγο πριν από τις διακοπές και καθώς το πρόγραμμα μου…
Ασκήσεις στην παραλία
Η γυμνάστρια του A NeW LiFe Χαρά Λειβαδίτη σου δείχνει τις καλύτερες ασκήσεις που μπορείς…
Eat and Run! Τρέξε να το πάρεις
Είτε τρέχεις είτε όχι, είναι ένα βιβλίο που θα το απολαύσεις, για να μην πω…
