-
Καίτη Φαρμάκη - 28/03/2017
Βιταμίνη D: H βιταμίνη του ήλιου
Και όμως... υπάρχει ένα «φάρμακο» το οποίο μπορεί και χτίζει γερά οστά, δυναμώνει το ανοσοποιητικό…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 15/03/2017
Τι να κάνεις για να πέσει η κοιλίτσα
4 τρόποι που θα βοηθήσουν να μειωθεί το κοιλιακό λίπος Σε αντίθεση με το λίπος…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 06/03/2017
Smile: 10 λόγοι που ο οδοντίατρος μπορεί να σε βοηθήσει να χαμογελάς
Η εποχή που ο οδοντίατρος ήταν πολύ απότομος, πολύ ακριβός ή που σε πονούσε πολύ,…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 19/02/2017
Πνίξε τον κάθε πόνο σου σε ένα ποτήρι νερό
Δεν είσαι κουρασμένος, πεινασμένος, άρρωστος, με ρυτίδες. Είσαι απλά διψασμένος Το αίμα αποτελείται από 83%…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 06/02/2017
Επειδή οι ρυτίδες ή τα σπυράκια δεν εμφανίζονται τυχαία
Ο χάρτης του προσώπου σου σύμφωνα με την κινέζικη ιατρική Για τους Κινέζους το πρόσωπο…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 05/02/2017
Τα πάντα είναι ορμόνες: Ρύθμισε τις με φυσικό τρόπο
Φαντάσου τις ορμόνες σου να ισορροπούν, από τότε που γεννήθηκες και καθημερινά, σε ένα λεπτό…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 02/02/2017
Ο καφές σου κάνει καλό ή κακό;
Ξημερώνει και χωρίς καφέ; Ζεστός, λαχταριστός, μυρωδάτος, έντονος, ιταλικός, αμερικάνικος, γαλλικός, ελληνικός, σε…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 01/02/2017
Ναι, μπορείς να τρως μακαρόνια το βράδυ
Οι κατάλληλες ώρες για να φας πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπαρά Ενέργεια, διαύγεια, ισορροπία και καλή…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 30/01/2017
Οι αιματολογικές εξετάσεις που χρειάζεται να κάνεις
Υπάρχουν αυτοί που τις αποφεύγουν, και αυτοί που “ζουν” για τις εξετάσεις. Κάπου ανάμεσα σε…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 30/01/2017
Ρινική πλύση με αλατόνερο: Ο απλός, φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να αναπνεύσεις ξανά
Δεν είναι σημαντικό πρόβλημα, είναι όμως συνηθισμένο και ενοχλητικό. Η βουλωμένη μύτη μπορεί να σε…
