ΑΣΚΗΣΗ
Πώς και με ποιους να κάνεις γυμναστική online στο σπίτι

Αν δεν έχεις καμία όρεξη να γυμναστείς, δες ανθρώπους που θαυμάζεις που το κάνουν και…

ΚΑΤΕ's BLOG
Η Μεγάλη Διάνοια θα μας πλοηγήσει

Με αυτά τα λόγια στο κεφάλι μου ξύπνησα σήμερα! Αν ήμουν γκουρού θα έλεγα ότι…

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
Ποιο στοιχείο λείπει από το ωροσκόπιο σου και τι σημαίνει αυτό για εσένα

Γη, Αέρας, Νερό, Φωτιά Υπάρχουν 12 ζώδια και 4 στοιχεία: η Γη, ο Αέρας, το…

KATE's Podcasts
Ο διαλογισμός της Προστασίας και της Αγάπης

Σε αυτές τις ημέρες που ζούμε, ο καθένας μας ας προσφέρει αυτό που ξέρει να…

ΕΜΠΝΕΥΣΗ
Όσο πιο βαθιά η αλλαγή τόσο πιο μεγάλος ο πόνος

Ο Robin Sharma τα λέει όλα Όσο πιο βαθιά η αλλαγή τόσο πιο μεγάλος ο…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σοκολατένιος χαλβάς με ταχίνι και φουντούκια

από τη Miss Healthy Living Ξέρω κάποιους που δεν αγαπάνε τη σοκολάτα και τα σοκολατένια…

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
Απλές συμβουλές από έναν αστροναύτη για να αντέξουμε στην καραντίνα

Από τον Scott Kelly, αστροναύτη της NASA εν αποστρατεία, που πέρασε σχεδόν ένα χρόνο στον…

ΕΜΠΝΕΥΣΗ
Κι αυτό θα περάσει 

Ένας βασιλιάς ζήτησε από τους σοφούς του στην αυλή, «Φτιάχνω ένα πολύ όμορφο δαχτυλίδι για…

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
Φυσικά αντισηπτικά για εσένα και επιφάνειες

Ασφαλώς και ο καθένας μας θα χρησιμοποιήσει τα αντισηπτικά/αντιμικροβιακά/αντιικά που τον κάνουν να νιώθει ασφαλής.…

ΕΜΠΝΕΥΣΗ
Ο Robin Sharma για τη σημασία της σιωπής

Μείνε στη σιωπή  "Ο Γουίλιαμ Γουόρντσγουορθ είχε παρατηρήσει σοφά: “Όταν ο τόσο βιαστικός κόσμος μάς…