Καίτη Φαρμάκη Είναι η συνταγή που κάνω ξανά και ξανά, κάθε φορά που θέλω να απολαύσω κάτι γλυκό. Έχει πλούσια, κρεμώδη, σοκολατένια,…
Καίτη Φαρμάκη Υπέροχοι χυμοί! Τα ναι, τα όχι, τα μυστικά και ο ιδανικός χυμός. Ο γενικός και σωστός κανόνας είναι τρώμε τα…
Καίτη Φαρμάκη Όταν ο δρόμος για την ευεξία περνάει από το νεροχύτη... Η εποχή που η Εύα άπλωσε το χεράκι της, πήρε…
Καίτη Φαρμάκη Να τον πιείς στο ποτήρι. Τα μανταρίνια είναι ένα εξαιρετικό φρούτο του χειμώνα. Δεν είναι μόνο ότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα…
Καίτη Φαρμάκη Τί είναι εργομέτρηση; Εργομέτρηση είναι η εκτίμηση της αερόβιας κατάστασης του ατόμου, η οποία αποτελεί τον πιο σημαντικό παράγοντα της…
Καίτη Φαρμάκη Παραδέξου το... Πλέον σου αρέσει Μαζί με τις μπάμιες το κουνουπίδι πρέπει να ήταν ο απόλυτος εφιάλτης των παιδικών μας…
Καίτη Φαρμάκη Και μάλιστα σε 3 εύκολα βήματα -και με ένα κόλπο Η ζάχαρη σε κάνει να αισθάνεσαι υπέροχα μέχρι να σε…
Καίτη Φαρμάκη Γλυκιά ζωή χωρίς να τρελαίνεται ο γλυκαιμικός σου δείκτης. Γιατί όταν δεν τρελαίνεται ο γλυκαιμικός σου δείκτης, η όρεξη και…
Καίτη Φαρμάκη ...και σαν bonus θα αποφορτιστεί και η μέση σου. Αν μιλήσεις με κάποιον που ασκεί τη ρεφλεξολογία θα σου πεί…
Καίτη Φαρμάκη Εδώ θα βρεις μια επιστημονική εξήγηση του Harvard, κι έναν αποτελεσματικό τρόπο για να το αλλάξεις. Ναι, έχει συμβεί σε…
