Καίτη Φαρμάκη Μαγνήσιο το χαλαρωτικό. Είναι ένα από τα 4 πιο σημαντικά μεταλλικά άλατα στον οργανισμό μας. Όταν υπάρχει σε επάρκεια, τότε…
Καίτη Φαρμάκη Yoga Words Τελειώνοντας τα πρώτα μαθήματα yoga, έχουμε δύο απορίες.: θα ξαναπερπατήσω ποτέ κανονικά μετά από τόση κούραση και τί…
Καίτη Φαρμάκη Υπέροχη Βαρκελώνη! Να μην απέχει πολύ αλλά να είναι και διαφορετική. Να είναι όμορφη αλλά να μην είναι βαρετή. Να…
Καίτη Φαρμάκη Πανάρχαιη όσο και η υγεία. Για πολλούς είναι απλά μία δύσκολη λέξη που κάπου την έχουν ακούσει, αλλά δεν θυμούνται…
Καίτη Φαρμάκη Η κόλαση είναι οι άλλοι ... έλεγε ο υπαρξιστής Σαρτρ, και μία ομάδα ψυχοθεραπείας μπορεί να το επιβεβαιώσει. Καί το…
Καίτη Φαρμάκη Πέντε δυνατές επιλογές. Αν είσαι ό,τι τρως, τότε τα super foods μπορούν να σου δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι, για…
Καίτη Φαρμάκη Αναρωτιέσαι πώς θα μπορέσεις να ξεκινήσεις το τρέξιμο; Λένε ότι το τρέξιμο, το jogging είναι ο πιο οικονομικός τρόπος…
Καίτη Φαρμάκη Το θέμα είναι πού θα τα δώσεις. Όταν πριν από λίγο καιρό παραπονέθηκα στον αδελφό μου για τα χρήματα που…
