-
Καίτη Φαρμάκη - 25/05/2019
Η ιστορία του Κρίσνα είναι… μια χαρά
Κι εγώ το μόνο που ήξερα για τον Κρίσνα ήταν το Χάρε Κρίσνα που το…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 23/05/2019
Η ακρόαση… αλλιώς
Έχετε σκεφτεί γιατί θυμώνουμε; Σχεδόν πάντα λέμε πως μας θυμώνει κάποιος άλλος. Σπάνια θυμώνουμε και…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 18/05/2019
Η λίστα αυτοφροντίδας που θα σε αλλάξει
Η Rachel Brathen/ Yoga Girl έγραψε τη δική της λίστα με όσα θεωρεί η ίδια…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 12/05/2019
Γιατί μπορεί να κλάψεις σε ένα μάθημα yoga;
από την Καίτη Φαρμάκη Είμαστε ένα κουβάρι από εμπειρίες, πεποιθήσεις και συναισθήματα. Σκεφτόμαστε ακατάπαυστα, και…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 23/03/2019
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν κάνει yoga τακτικά
Δεν πρέπει να υπάρχει κάτι πιο δύσκολο από το να εγκαταλείψεις την αδράνεια και να…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 24/02/2019
Niko Geo είναι ο mr Hot Yoga
Από τα ναυτιλιακά στη yoga ήταν μια απόφαση δρόμος Όταν δεν ζεις τη ζωή σου…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 16/12/2018
Γιατί η “Γέφυρα” κάνει καλό και στο σεξ και στον πονοκέφαλο
Η ¨Γέφυρα” είναι μια από τις πιο διαδεδομένες ασκήσεις της yoga. Έχει διαφορετικές ανάλογα με…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 07/10/2018
Πώς είναι να κάνεις ένα μάθημα Naked Yoga;
Η Willow Merveille διδάσκει yoga στη Νέα Υόρκη και στη Βοστώνη τα τελευταία δυο χρόνια. Ίδρυσε…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 14/08/2018
Η αγαπημένη μας Tao μόλις έγινε 100 ετών
Ποιος είπε ότι η ζωή γίνεται λιγότερο συναρπαστική όσο μεγαλώνεις; "Όταν ξυπνάω το πρωί ξέρω…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 23/07/2018
Utkatasana: Η Καρέκλα σου δίνει ένα μάθημα που μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου
Στη yoga υπάρχουν οι στάσεις που χαλαρώνουν και το τελευταίο σου κύτταρο και άλλες που…
