Καίτη Φαρμάκη Η καθηγήτρια ψυχολογίας του μαθήματος Ευτυχίας στο Yale, δίνει μια θαυμάσια ιδέα για το πώς να κάνεις τον διαλογισμό Καλοσύνης.…
Καίτη Φαρμάκη Επειδή η ζωή που λέμε είναι και η ζωή που ζούμε, ήρθε η ώρα να περάσεις από μια “ακτινογραφία” το…
Καίτη Φαρμάκη από τη Shakila Ιωάννα Μπράτη Ένας εξαιρετικά καλός τρόπος να θεραπεύσετε το σώμα σας από μυϊκούς πόνους και σωματική ένταση,…
Καίτη Φαρμάκη ... και μας δίνει τα καταλάβουμε τη διαφορά ανάμεσα σε μια πρωτάρα και σε μια... βετεράνο λεχώνα και μαμά! (more…)
Καίτη Φαρμάκη Μπορεί ο μεταβολισμός να γίνεται πιο αργός όμως υπάρχουν κι άλλοι λόγοι που κάνουν τα κιλά να συσσωρεύονται καθώς περνάνε…
Καίτη Φαρμάκη Τι να επιλέξεις, γιατί και ποιες αλλαγές θα δεις στο σώμα, στη διάθεση και τον χαρακτήρα σου Η γιόγκα και…
Καίτη Φαρμάκη ...και απλά θα θέλεις να βουτήξεις σε αυτό Ένα βίντεο με μια πανεύκολη συνταγή των πέντε λεπτών για να φτιάξεις…
Καίτη Φαρμάκη Οφέλη, χρήση και συνταγές από τους σπόρους που έχουν κατακτήσει τον κόσμο Στη γλώσσα των Αζτέκων, Chia σημαίνει Δύναμη. Αυτοί…
Καίτη Φαρμάκη Fun and Run Σε όλη την Ευρώπη οι ομάδες τρεξίματος είναι σε φάση μεγάλης ανάπτυξης. Αν βρεις την ομάδα τρεξίματος…
Καίτη Φαρμάκη Σαν δυο χρυσά πουλιά κουρνιασμένα στο ίδιο κλαδί, σαν καρδιακοί φίλοι, το Εγώ και ο Εαυτός κατοικούν στο ίδιο σώμα.…
