Διάβασε εδώ, δυο ποστ του Γιάννη Δόξα που έχει έναν από τους πιο συγκλονιστικούς λογαριασμούς που μπορείς να ακολουθήσεις στο…
Με το που διάβασα αυτόν τον τίτλο στο Inc χτύπησαν στο κεφάλι μου δέκα καμπανάκια μαζί. Όλοι μας τρέχουμε καθημερινά αλλά…
Ο master Zeo της αποτοξίνωσης Στο σύμπαν, δεν υπάρχει κανένα θέμα που να μην έρχεται χέρι χέρι με τη λύση…
Ο διαιτολόγος μας έχει κάτι σημαντικό να σου πει Ο Γιάννης Μαυρίδης, αθλητικός διαιτολόγος-διατροφολόγος, απαντά στο ερώτημα γιατί ενώ προσπαθείς…
Η μεγάλη δύναμη των mudras Η ενέργεια σου λειτουργεί σαν κύκλωμα. Αν, κάνοντας κάτι σημαντικό, δε φροντίσεις να “σφραγίσεις” το…
Είμαι γυμνασμένη/αγύμναστη, πόσο κοστίζει, τι να φοράω, πώς να διαλέξω προπονητή, θα μείνω από την κούραση ξεκινώντας, σε πόσο καιρό…
Η Ναταλία Καλημερατζή κάνει έξι χρόνια crossfit και δεν το αλλάζει με τίποτα! Μάθε πώς είναι να κάνεις crossfit και…
Το σώμα μου απέχει από το να είναι τέλειο ή όπως θα το ήθελα ιδανικά. Έτσι, ήρθε σαν χαστουκάκι η…
Αν και τίποτα δε συγκρίνεται με το τρέξιμο και με το να κάνεις ασκήσεις με βάρη, μην υποτιμάς καθόλου το…
Ο φωτογράφος Stephan Draschan δημιούργησε ένα πρότζεκτ με τον τίτλο “Άνθρωποι ταιριαστοί με έργα τέχνης”. Αν και οι φωτογραφίες του…
