-
Καίτη Φαρμάκη - 26/02/2023
Πώς είναι να κάνεις Bikram Yoga
Δάκρυα και ιδρώτας Κάθε φορά που κάνω yoga σκέφτομαι το ίδιο: ότι κάθε μορφή γυμναστικής,…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 17/08/2020
Μια ιστορία που θα λατρέψεις
Ήταν κάποτε ένας άνθρωπος που απλά βγήκε μια βόλτα. Περπατώντας, εντελώς τυχαία βρήκε τον δρόμο…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 31/05/2020
Τι είναι το Mantra
και πώς θα σε βοηθήσει σε όσα θέλεις να καταφέρεις Mantra είναι μια λέξη, ένας…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 27/04/2020
Γιατί φωνάζουμε όταν θυμώνουμε;
Από τον Αντώνιο Μελίβιο του Dolphin Yoga Society Μια πολύ όμορφη διαδικασία που βιώνουμε βαδίζοντας…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 24/02/2020
Η αγαπημένη Tao Porchon Lynch τώρα χορεύει σε έναν άλλο πλανήτη
Η γηραιότερη δασκάλα yoga στον σκόμο έφυγε στα 103 της έχοντας ζήσει μια ζωή ελεύθερη…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 03/12/2019
Η Ελένη γνωρίζει έναν μύθο (της) και κάνουν yoga
Η Ελένη Φωτοπούλου είναι ένας μύθος για όλους όσοι τη γνωρίζουμε. Η Kino MacGregor είναι…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 29/07/2019
Happy Baby Pose: Για πλάτη, μέση και αυχένα
Δεν υπάρχει περίπτωση να πονάει η μέση ή η πλάτη σου και να μην κάνεις…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 26/06/2019
Τι μπορείς να κάνεις στο κέντρο της Αθήνας
Το κέντρο της Αθήνας κρύβει διαμάντια. Βασικά, δεν τα κρύβει. Μόλις μάθεις πού βρίσκονται θα…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 19/06/2019
Drishti: Η δύναμη της συγκέντρωσης
Αν το να χάνεις την ισορροπία σου κάθε φορά που χάνεις την συγκέντρωση σου στη…
-
Καίτη Φαρμάκη
- 11/06/2019
Και ποια είσαι εσύ που αξίζεις;
“Δεν είσαι αρκετά καλή”. “Κι αν δεν τα καταφέρεις;” ρωτάει επίμονα μια φωνή τη Rachel Brathen κάθε…
