Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Με αφορμή κάποια αποσπάσματα που έτυχε να δω από το Greece’s Next Top Model, ήθελα να πω τη δικιά μου ιστορία που αφορά τη διατροφική διαταραχή “Anorexia Nervosa”.
Δύο φορές στη ζωή μου πέρασα αυτή την πολύ ψυχοφθόρο περίοδο -στα 14 και στα 20 μου για 2 χρόνια την κάθε φορά- που το φαγητό, η ζυγαριά αλλά και ο ίδιος μου ο εαυτός ήταν εχθρός μου.
Βαρύς, ισχυρός, σκοτεινός και τελικά, μεταμορφωτικός. Ο Πλούτωνας είναι ο πλανήτης που αλλάζει τη ζωή σου απόλυτα και που στο ωροσκόπιο σου δείχνει το βάρος, το κάρμα αλλά και τις μεταμορφωτικές ικανότητες του αλχημιστή.
Η mandala χρησιμοποιείται σε διαλογισμούς αλλά και σε θεραπευτικά ψυχαναλυτικές ομάδες σε Ανατολή αλλά και Δύση. Χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει η ανησυχία, για να ξεφύγει το μυαλό και κυρίως για να βρει επιτέλους το υποσυνείδητο σου έναν τρόπο να επικοινωνήσει μαζί σου.
Τα επιθέματα πελμάτων, ή αλλιώς τα foot pads, είναι ένας καλός τρόπος αν θέλεις να δώσεις μια μικρή βοήθεια στο σώμα σου να αποτοξινωθεί.
Τα φοράς το βράδυ και το πρωί μένεις άφωνος από αυτό που θα δεις. Τι κάνουν, πώς το κάνουν και είναι τελικά χρήσιμα;
Όσοι κάνουμε διαλογισμό δεν χάνουμε την ευκαιρία να διαλογιστούμε κατά τη διάρκεια μιας πτήσης. Η αίσθηση ότι είσαι στον αέρα και η ανάγκη για λίγη περισσότερη ηρεμία κάνουν τον διαλογισμό μια καταπληκτική εμπειρία.
Τώρα, κάποιες από τις μεγαλύτερες αεροπορικές εταιρείες στον κόσμο βάζουν προγράμματα διαλογισμού στο σύστημα ψυχαγωγίας τους και προσφέρουν αυτό που χρειάζεσαι άμεσα: έναν ήρεμο νου.
Ο συγγραφέας Jack Canfield στο βιβλίο του “Η Επιτυχία Βήμα Βήμα” έχει ένα πολύ ενδιαφέρον κεφάλαιο αφιερωμένο στο μεγάλο ταμπού: στο χρήμα. Τι σε περισορίζει από το να το έχεις σε αφθονία και τι απλό μπορείς να κάνεις καθημερινά ώστε να έχεις στη ζωή σου περισσότερα χρήματα από όσα χρειάζεσαι για να κάνεις όλα όσα επιθυμείς; Διάβασε τις θετικές δηλώσεις για τα χρήματα και το σίγουρο είναι ότι κάτι θα αλλάξει στον τρόπο που σκέφτεσαι και στον τρόπο που τα έλκεις.
Αν θέλεις να κάνεις το καλύτερο για το δέρμα σου μετά τις διακοπές βλέπεις τι κάνει η δερματολόγος σου και επιλέγεις θεραπεία!
Η aesthetic medicine doctor – ιατρός κοσμητικής ιατρικής Κωνσταντίνα Παπαϊωάννου έχει υπέροχο δέρμα και κάποια μυστικά που τα μοιράζεται μαζί σου.
Είσαι γεννημένος την ημέρα του Ερμή, της Αφροδίτης ή μήπως του Κρόνου;
Η ημέρα που γεννήθηκες σου δίνει κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που αν τα ξέρεις μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις για να κάνεις τη διαφορά!
Από μικρό παιδί κάθε φορά που έβλεπα ένα δάσος να καίγεται στις ειδήσεις των μεγάλων, απέστρεφα το βλέμμα μου, έκλεινα τα αφτιά μου και παραπονιόμουν στην γλυκιά μαμά ότι δεν άντεχα να συμβαίνει αυτό. Ίσως γιατί ήμουν λάτρης του βουνού (κι ας έμενα κοντά στην θάλασσα), ίσως γιατί είχα περάσει πολλή ώρα ανάμεσα στα δέντρα και είχα καταλάβει τη μη ανθρώπινη αλλά εξωκοσμική οντότητά τους…
Ο Μάκης Πουνέντης διάβασε τα “Αιχμηρά αντικείμενα” και σου λέει γιατί μόλις πάρεις αυτό το βιβλίο θα θέλεις να το τελειώσεις αμέσως!
Διάβασε το και ξεκίνησε να βλέπεις και τη σειρά!