Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Δεν υπάρχει λόγος να το αρνηθεί κάποιος. Το να διατηρηθεί μια σχέση ισορροπημένη και κυρίως ευτυχισμένη έχει έναν μεγάλο βαθμό δυσκολίας. Όσο φορτώνουν οι “αποσκευές” με θυμό, απόρριψη, απομάκρυνση, σαρκασμό, εκδικητικότητα, ειρωνεία, κούραση, υποχρεώσεις, πλήξη και πληγωμένα συναισθήματα, τόσο περισσότερο η σχέση αρχίζει να πληγώνει. Υπάρχει τρόπος αυτό να αλλάξει;
Σε κάθε σπίτι χρειάζεται να υπάρχει μια ισορροπία ανάμεσα στα 5 στοιχεία: το Νερό, τον Αέρα, τη Γη, το Ξύλο, το Μέταλλο. Αν αισθάνεσαι λήθαργο, έλλειψη τύχης, έλλειψη ενέργειας, ανισορροπία, ένταση, εκνευρισμό, μοναξιά, νεύρα ρίξε μια ματιά στο σπίτι σου και πρόσθεσε ή αφαίρεσε ό,τι χρειάζεσαι για να ζήσεις όπως θέλεις και σου αξίζει.
Το καλοκαίρι είναι πραγματικά μια υπέροχη εποχή. Μόνο που το δέρμα σου δέχεται επίθεση από παντού. Υπάρχουν τρεις βιταμίνες που αν τις εντάξεις στη διατροφή σου ή αν τις βάζεις κατευθείαν στο πρόσωπο σου, θα δεις το δέρμα σου όχι απλά όμορφο και περιποιημένο αλλά και νεανικό, υγιές ακόμα και… ευτυχισμένο!
Είμαι η Shakila και είμαι ολιστική θεραπεύτρια πάνω από 20 χρόνια. Ακόμα όμως κι αν ασχολούμαι με τις θεραπείες, υπάρχουν ημέρες που η πίεση είναι αρκετή και χρειάζεται να αντιμετωπίσω το στρες και το άγχος όπως όλοι μας. Εδώ, μοιράζομαι μαζί μας τι κάνω για να αποφορτιστώ από το στρες και να ξανασυνδεθώ με την ισορροπία και την αισιοδοξία.
Λίγοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν όση επιρροή έχει ο Δαλάι Λάμα και τη χρησιμοποιούν για το καλό.
Ο άνθρωπος που αλλάζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο, έχει κάτι να σου πει.
Η Μάρεα Λαουτάρη μιλάει στην Νάνσυ Ζαμπέτογλου και στο DOT. για τους λόγους που επιλέγουμε λάθος συντρόφους και σε βοηθάει να βγάλεις μια άκρη!
από την Καίτη Φαρμάκη
Κάθε λεπτό υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο που σκέφτονται πράγματα όπως: θα πέσω, θα τρακάρω, θα πεθάνω, θα αρρωστήσω, θα κερδίσω το λαχείο, θα γίνω διάσημος, θα αποβάλλω, θα παχύνω, θα με κλέψουν, δε θα κοιμηθώ ποτέ, με απατάει, θα σαλτάρω, θα σκοτωθούμε και άλλα πολλά.
Όμως πότε οι σκέψεις γίνονται πράξη;
Το τελευταίο τεύχος του περιοδικού The New York Times Magazine είναι αφιερωμένο στην αγάπη στη Νέα Υόρκη. Κυκλοφόρησε με 24 διαφορετικά εξώφυλλα με 24 ζευγάρια που φωτογραφήθηκαν μέσα σε μια μόνο ημέρα στη Νέα Υόρκη. Πόσο κοντά μπορεί να νιώθει ένα ζευγάρι μέσα σε μια πολύβουη πόλη;
Ο χώρος του σπιτιού σου δε δείχνει μόνο ποιος είσαι. Συχνά συμβάλει σε αυτό. Πώς είναι το σπίτι σου; Πώς το αισθάνεσαι, έχει φυσικό φως, έχει ισορροπία, μπορείς να χαλαρώνεις και να χαίρεσαι μέσα σε αυτό ή μήπως όχι;
Μάθε απλούς τρόπους και τα πέντε στοιχεία με τα οποία θα φέρεις ισορροπία, ροή και θετική ενέργεια στο σπίτι σου.
Μόνο στην Ελλάδα χρησιμοποιούμε ετησίως 2 δισεκατομμύρια πλαστικά μπουκάλια για νερό και αναψυκτικά και 300 εκατομμύρια πλαστικά ποτήρια του καφέ. Νούμερα που ζαλίζουν… Από αυτά ανακυκλώνεται μόνο ένα μικρό μέρος.
Κι αν σκεφτείς ότι ένα πλαστικό μπουκάλι κάνει 500 χρόνια για να αποσυντεθεί τότε φαίνεται επίκαιρο το ερώτημα του National Geographic “Πλανήτης ή Πλαστικό;”