Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Ωραίο το καλοκαίρι όμως τελειώνει. Και αφήνει πίσω του υπέροχες αναμνήσεις αλλά και νεκρά κύτταρα, ξηρότητα, ξεφλούδισμα, α, και λίγη κυτταρίτιδα, γιατί το φαγητό ήταν πεντανόστιμο στο νησί. Τι μπορείς να κάνεις; Πάρε τη βούρτσα, διώξε νεκρά κύτταρα και τοξίνες και ετοιμάσου για ένα δέρμα απαλό που θα αξίζει πολλά χάδια.
Η Suzy Welch είναι δημοσιογράφος και συγγραφέας σε θέματα καριέρας και αναφέρει πέντε σημάδια ότι ετοιμάζονται να σου δείξουν την έξοδο στη δουλειά.
Είναι όμορφο, αγαπάει το πορτοκαλί χρώμα, συνδέεται με τη σεξουαλικότητα, με τη χαρά της ζωής και την ασφάλεια, και όταν δυσλειτουργεί, με την έλλειψη τους. Είναι το δεύτερο ενεργειακό κέντρο και για να είναι ανοιχτό χρειάζεται να κάνεις ένα δυο πραγματάκια…
Η απόφαση μου ήταν απλή. Κατά τη διάρκεια των διακοπών δε θα φορούσα αποσμητικό. Έτσι κι αλλιώς δεν αντέχω αρώματα και πολλά χημικά επάνω μου. Ναι, έχω ακόμα φίλους, και όχι, δε μύριζα τόσο έντονα ή άσχημα όσο φανταζόμουν ότι θα συνέβαινε.
Ναι, ίδρωνα. Αλλά ήταν καλοκαίρι και σε περίπτωση ανάγκης βρισκόμουν μόλις λίγα λεπτά μακριά από τη θάλασσα, το ντους ή από τη δυνατότητα να φρεσκαριστώ.
Δε λένε ότι η αρχή είναι το ήμισυ του παντός; Αν ισχύει, που ισχύει, γιατί να ξεκινάς την ημέρα σου με μούτρα, γκρίνια και δηλητήρια στον οργανισμό; Σου δείχνουμε τον τρόπο για να ξεκινήσει η ημέρα σου καλά και δυνατά δίνοντας σου φόρα για να περάσεις μια καλή μέρα!
Ασφαλώς και ξέρεις καλύτερα από κάθε άλλον ποιες συνήθειες σου έχουν “αρνητικό πρόσημο” που λέει μια φίλη μου. Πολλές φορές όμως οι συνήθειες που θεωρούμε φυσιολογικές είναι και αυτές που έχουν την πιο αρνητική επίδραση στην ενέργεια, την υγεία και την εξέλιξη σου. Μήπως ήρθε η ώρα να τις ξεφορτωθείς;
Ο Robin Sharma στο βιβλίο του “Για μια υπέροχη ζωή” μοιράζεται μαζί μας απλές τακτικές για εκπληκτικές ερωτικές, φιλικές, επαγγελματικές σχέσεις. Αν τον είχες μπροστά σου μάλλον θα σου έλεγε το πολύ απλό “Για αρχή, γίνε εσύ το θετικότερο άτομο που ξέρεις”. Διάβασε τις 10… παραπλανητικά απλές τακτικές του για να πάρουν οι σχέσεις σου άλλο δρόμο.
Φαντάσου να ξυπνάς ευδιάθετος, να μην έχεις πονοκέφαλο, να μη χρειάζεσαι καφέ για να λειτουργήσεις, να έχεις ενέργεια, κέφι, καθαρό μυαλό, να μην αισθάνεσαι άγχος, λιγούρες, θυμό, κατάθλιψη, φουσκώματα, δυσπεψία και πόνο στις αρθρώσεις.
Κάπως έτσι θα ήταν η ζωή χωρίς τοξίνες. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να το καταφέρεις κάνοντας τη ζωή σου πιο απλή και καθαρή.
Κανονικά, θα πληρώναμε για να μάθουμε όσα μας λέει εδώ η παιδίατρος και ομοιοπαθητικός Αθηνά Μπαλάσκα. Ποια είναι τα συμπληρώματα που παίρνει όταν τρώει άστατα, όταν νιώθει φουσκωμένη, όταν θέλει να της φτιάξει η διάθεση, όταν θέλει να κρατήσει το ανοσοποιητικό της στα καλύτερα του, όταν χρειάζεται να περιορίσει τις βουλιμικές τάσεις; Μάθε από την καλύτερη!
Ο Νεκτάριος Λαμπρόπουλος είναι ένας από τους πιο λαμπρούς διαφημιστές και ο μόνος άνθρωπος που μου έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτομαι βουτιές στη θάλασσα χωρίς μαγιό, ντροπή και συντηρητισμό. Μόνο χαρά, ελευθερία, σκανταλιά στο βλέμμα και γέλια. Ο Νεκτάριος περιγράφει το καλοκαίρι του, τις βουτιές του χωρίς μαγιό και εξηγεί γιατί συνεχίζει με μανία να αγοράζει… μαγιό.