Μια ζωή όπως σου αξίζει να τη ζεις.
Όσα κραγιόν κι αν έχεις ποτέ δεν είναι αρκετά. Στην τσάντα μου μέτρησα 5 κραγιόν και lip balm κι αν έψαχνα λίγο ακόμα, θα έβρισκα κι άλλα.
Ο Φρόυντ όταν έλεγε ότι πολλοί έχουν μείνει στο στοματικό στάδιο της ανάπτυξης μάλλον είχε δει και τα κραγιόν μας…
Πώς είναι η άκρη από τα κραγιόν σου και τι λέει αυτό το σχήμα για το χαρακτήρα σου;
Εάν η ενέργεια σου θυμίζει rollercoaster, ίσως να χρειάζεται να κάνεις κάποια απλά πράγματα και απλές κινήσεις για να ανέβεις. Μην αφήνεις την κακή διάθεση να σε κάνει ό,τι θέλει αυτή. Μπορείς να την αλλάξεις μέσα σε λίγα λεπτά.
Αν του έλεγες πριν από 2 χρόνια ότι θα πήγαινε στο Λονδίνο σε ένα σεμινάριο, ότι θα έτρωγε δυο πράσινα μήλα για πρωινό, ότι θα περπατούσε σε αναμμένα κάρβουνα -κυριολεκτικά, όχι μεταφορικά- και ότι όλο αυτό θα το ευχαριστιόταν, θα γελούσε δυνατά με την καρδιά του. Ο Μάκης Πουνέντης πήγε στο πιο διάσημο σεμινάριο σε όλο τον κόσμο, και επιστρέφοντας θέλει να αγοράσει… τραμπολίνο. Εντάξει, θέλει να κάνει κι άλλα πράγματα, πιο σημαντικά…
Δευτέρα μεσημέρι είμαι στο Medi Laser Clinic στην Κηφισιά, και με ελεύθερο το πρόγραμμα μου από υποχρεώσεις, λέω ας δοκιμάσω την κρυολοπόλυση.
20 ημέρες μετά μπορώ να σου πω πώς είναι να κάνεις κρυολιπόλυση αν πονάει, πόσο στοιχίζει και αν τελικά είδα αποτέλεσμα.
“Πλέον πίνω χυμό κράνμπερι και ανθρακούχο νερό. Έχω το πιο καθαρό ουροποιητικό σύστημα στο Λος Άντζελες.” Και ενώ όλοι σκέφτονταν ότι ο Μπραντ Πητ έκοψε το ποτό, όσοι έχουν ταλαιπωρηθεί έστω και μια φορά στη ζωή τους από ουρολοίμωξη, ήξεραν τι εννοούσε. Τι μπορείς να κάνεις για να της την σκάσεις αυτό το καλοκαίρι, και τι για να την αντιμετωπίσεις φυσικά.
Δεν χρειάζεται να πας σε ένα σούπερ spa για να κάνεις την καλύτερη αποτοξίνωση -αν και θα ήταν υπέροχο-, ούτε χρειάζεται να πίνεις μόνο χυμούς. Με 8 απλά πράγματα, που άλλα θα βγάλεις και άλλα θα βάλεις στη διατροφή σου και τη ζωή σου, θα δεις το δέρμα σου να γίνεται πιο απαλό και το μεταβολισμό σου να “τρέχει”.
Μου αρέσει να αναζητώ γεύσεις. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι το κίνητρό μου για να βγω. Ορέγομαι συγκεκριμένα πιάτα και πάω σε συγκεκριμένα μέρη να τα βρω. Επίσης στα ταξίδια μου είναι το πρώτο πράγμα που θα ψάξω. Κοιλιόδουλη ή καλοφαγού; Μάλλον και τα δύο.
Δεν είναι τυχαίο που τα μωράκια πιπιλάνε το δάχτυλάκι τους για να κοιμηθούν ή που πιάνεις τις παλάμες σου όταν έχεις άγχος.. Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη ιαπωνική τεχνική, σε κάθε δάχτυλο του χεριού αντιστοιχεί και κάποιο αρνητικό συναίσθημα. Σου δείχνουμε τον τρόπο να φτιάξεις τη διάθεση σου άμεσα. Και bonus, τεχνικές για να διώξεις τον πονοκέφαλο και την κούραση.
Οι Δρυίδες ήταν Κέλτες ιερείς που ζούσαν και παρατηρούσαν τόσο καλά τη φύση, ώστε μπόρεσαν σοφά να συνδέσουν ημερομηνίες γέννησης με φάσεις της φύσης και με χαρακτηριστικά από συγκεκριμένα δέντρα. Είναι πολύ πιθανό να γελάσεις όταν μάθεις ότι είσαι Αφροξυλιά ή Άμπελος. Όμως το σίγουρο είναι ότι κάτι παραπάνω θα ανακαλύψεις γι’ αυτό το μυστήριο πλάσμα που είναι… ο εαυτός σου.
Οι κρέμες περιποίησης είναι για τις γυναίκες ό,τι και τα μοντέλα των αυτοκινήτων για τους άνδρες. Είναι πολλές, κάνουν διαφορετικά πράγματα, έχουν διαφορετικές τιμές και δεν υπάρχει μια για όλες τις χρήσεις και για όλες τις ηλικίες. Ποια κρέμα περιποίησης να επιλέξεις ανάλογα και με την ηλικία σου; Ποια συστατικά και χαρακτηριστικά χρειάζεται οπωσδήποτε να περιέχει για να είσαι λαμπερή μετά τα υπέροχα 20; Ψάξαμε, ανακαλύψαμε και σου τα παρουσιάζουμε.